Zīdaiņi lielā mērā gūst labumu no krūts piena dzeršanas nekā barības iegūšana no formulas šajā jaunajā vecumā. Tā kā krūts piens ir labākais barošanas avots zīdaiņiem, māmiņām ir jāievēro vairākas krūts piena uzglabāšanas vadlīnijas, lai nodrošinātu kvalitāti. Šajā rokasgrāmatā ir visa nepieciešamā informācija, lai apmierinātu mātes un bērnu aprūpes speciālistu vajadzības.
Kādus konteinerus lietot, uzglabājot krūts pienu
Pareizo konteineru apzināšana ir pirmais pētījums par krūts piena uzglabāšanas vadlīnijām. Eksperti iesaka šos konteinerus krūts uzglabāšanai:
- Stikla vai plastmasas konteineri ar perfekti aprīkotiem vākiem
- Bisfenola A (BPA) bez konteineri
- Konteineri ar pietiekamu tilpumu
- Konteineri, ko var mazgāt, izmantojot karstu un ziepjūdeni, un tos var žāvēt gaisā
- Saldētavas somas krūts uzglabāšanai
Eksperti neiesaka vienreiz lietojamus plastmasas maisiņus un pudeļu ieliktņus, jo tie ir ļoti pakļauti piesārņojumam. Turklāt maisiņi, kas izgatavoti no zemas kvalitātes materiāliem, mēdz viegli lauzt un noplūde, kas noved pie krūts barības vielu sabojāšanas.
Vecākiem ir jāizvēlas arī konteineri, kurus var viegli marķēt, jo īpaši tiem, kas bērnus nogādā bērnu aprūpes iestādēs.
Kā uzglabāt krūts pienu pareizi
Trīs iemesli uzsver pareizas krūts piena uzglabāšanas nozīmi. Pirmkārt, ir nodrošināt svaigumu, jo vecāki vēlas vislabākos bērnus. Otrais ir aizsargāt to no piesārņotājiem, kas var būt bīstami zīdaiņa veselībai. Treškārt, ir bloķēt barības vielas bērnu patēriņam.
1. Cik daudz krūts piena jāglabā katru reizi?
Zīdīšanas periods ir jāuzglabā nelielos daudzumos, ideālā gadījumā aptuveni 2 unces vienā traukā pilna laika zīdaiņiem. Mātes, kas sūknē priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, var vēlēties saglabāt pienu daudz mazākā daudzumā. Piena patēriņš zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, ir mazāks nekā tiem, kuri baro ar formulu.
2. Kā uzglabāt svaigu pienu
Šīs krūts piena uzglabāšanas vadlīnijas paredz svaiga piena uzglabāšanu veseliem pilngadīgiem bērniem.
Vieta | Temperatūra | Kā Long | Brīdinājumi |
Cepeškrāsns vai galds | 68 līdz 78 grādiem pēc Fārenheita | 4 līdz 6 stundas | Konteineri ir jāpārklāj pareizi un pēc iespējas jāsaglabā vēsumā. Izmantojot aukstu dvieli, var saglabāt savu vēso temperatūru. |
Dzesētājs | 59 grādi pēc Fārenheita | 24 stundas | Ievietojiet ledus iepakojumus kopā ar konteineriem, lai saglabātu to svaigu. |
Ledusskapis | 39 grādi pēc Fārenheita | 3 līdz 8 dienas | Ievietojiet pienu ledusskapja galvenajā korpusā. |
Saldētava | 0 līdz 4 grādi pēc Fārenheita | 6 līdz 12 mēneši | Ievietojiet piena tvertnes saldētavas aizmugurē. Uzturēt nemainīgu temperatūru. Ilgstoša saldētavas uzglabāšana var izraisīt piena degradāciju. |
3. Vai tas būtu jāsaglabā vai jāiznīcina?
Tips | Saglabāt vai izgāzt | Kāpēc |
Pēc barošanas atstājis pienu | Tas ir labs nākamajai barošanai, un jums ir jāizmet pa kreisi. | Barošana izraisa baktērijas no bērna mutes uz pudelīti, kas ilgstošas uzglabāšanas laikā izraisa piena piesārņojumu. |
Atkausēts piens | Saldēt 24 stundas pēc atkausēšanas un pēc tam iznīciniet. Nesasaldēt. | Saldētais piens mēdz zaudēt imūnās īpašības, kas novērš baktēriju augšanu atšķirībā no svaiga piena. |
Saldēts piens uzglabāts astoņas dienas | Pārvietojiet uz jauno uzglabāšanas vietu, tad ievietojiet saldētavā. Vecāki var arī atbrīvoties no piena. | Saldēšana saglabā baktēriju augšanu, bet piens mēdz absorbēt citu dzesēšanas iekārtu iekšpusē uzglabāto pārtikas produktu smakas vai garšas. |
4. Vairāk padomu par krūts uzglabāšanu
- Saldēta piena un regulārā piena sajaukšana ir arī labi, bet mātēm ir jāatdzesē saldētais piens. Vispārējais noteikums ir, ka saldētajam pienam jābūt vairāk nekā svaigam šķidrajam pienam.
- Atstājiet pietiekami daudz vietas piena paplašināšanai. Saldējot piens paplašinās, kas uzsver, ka ir svarīgi atstāt atstarpi starp konteinera vāku un pienu. Lai nepieļautu maisiņu pārrāvumu, izspiediet pārmērīgu gaisu no maisa un atstājiet to pašu ieteicamo vietu pirms stiprinājuma.
- Priekšlaicīgiem zīdaiņiem ir nepieciešama īpaša aprūpe šajā kritiskajā vecumā, kas nozīmē, ka ir svarīgi ievērot norādījumus par krūts piena uzglabāšanu. Veselības aprūpes sniedzēji var iepazīties ar labiem uzglabāšanas padomiem atbilstoši bērna veselībai un mātes stāvoklim.
- Vecāki nedrīkst mātes pienā mikroviļņu krāsnī neatkarīgi no piedāvātās ērtības. Pudeles saglabā karstos punktus, kas var sadedzināt bērna muti. Turklāt mikroviļņu krāsošana var būtiski ietekmēt arī krūts piena sastāvu.
