Grūtniecība parasti padara sievietes gan ļoti laimīgas, gan pilnīgi bailes. Kad jūs gaidāt zēnu, meiteni vai Dvīņi, Jums ir jābūt gataviem par visām izmaiņām, kuras saskaras ar jūsu sievietes ķermeni mēnesi. Šī ir laba ideja, lai izsekotu šīs izmaiņas savam maksājuma datuma kalkulatoram.
Caur mēnešus grūtniecības laikā, jūs varētu pamanīt kādu traucējošu simptomi bet nav jāsteidzas. Jūs nevarat būt pārliecināts, ka ir problēma ar attīstību konsultējieties ar ārstu. Daudzas izmaiņas notiks jūsu organismā, kamēr mazs cilvēks aug iekšā, tāpēc mēģiniet reaģēt uz tiem bez pārāk daudz stresa.
Izsekojiet grūtniecību un ziniet, ko gaidīt
Ja jums ir normāls stāvoklis auglību un ovulācija Jūsu grūtniecība sāksies pēc tam, kad spermatozoīds jūsu olu apaugļo. Paredzams, ka grūtniecība turpināsies 40 nedēļas, kuru laikā Jums var būt daži no šādiem simptomiem:
Asiņošana
Asiņošana grūtniecības laikā šķiet diezgan biedējoša, bet tas nav nekas neparasts, īpaši pirmajā trimestrī. Aptuveni 25% no grūtniecēm pirmo 12 nedēļu laikā novēro smērēšanās vai nozīmīgāku asiņošanu. Šī asiņošana nemaina normālo grūtniecības gaitu. Tomēr jāpievērš uzmanība tam, ka asiņošana, ko pavada krampji, bieži vien liecina par aborts. Ja jums ir šādas bažas, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.
Krampji
Pirmajās grūtniecības nedēļās krampji var parādīties kā tie, kas ir pirms menstruācijas. Šo sajūtu izraisa paaugstināta asins plūsma uz dzemdes un citiem iegurņa orgāniem, un tā ir normāla. Tomēr, ja kopā ar krampjiem parādās asiņošana, pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu.
Depresīvi mirkļi
Grūtniecība ir saistīta ar strauji mainīgajiem hormonu līmeņiem, kas būtiski ietekmē garastāvokli. Tomēr depresija ir tikpat bieži grūtniecēm, kuras nav grūtnieces. Neārstēta depresija vēlāk varētu vērsties pēc dzemdību depresijas, kam varētu būt diezgan skumji. Ieteicams konsultēties ar psihologu, ja Jums rodas traucējoši simptomi, piemēram, ekstrēms nogurums; apetītes vai miega izmaiņas; intereses trūkums par normālu darbību, kas jums patika; izmisuma, mazvērtības, bezcerības vai vainas izjūtas; vai pārmērīga raudāšana. Nākamajām māmām ir pieejamas drošas ārstēšanas terapijas.
Kontrakcijas
Ir dažādi kontrakcijas veidi, tāpēc to ne vienmēr ir zīme, ka jūs drīzumā dzemdēsit. Braxton-Hicks kontrakcijas, kas bieži parādās pēc 24. nedēļas, ir izlases dzemdes kontrakcijas. Tā kā tie ir neregulāri un sporādiski, tie atšķiras no reālajām darbaspēka kontrakcijām.
Ja Jums rodas kontrakcijas ar regulāriem intervāliem, kas palielina biežumu un intensitāti, tad sagaidāms, ka drīz dzemdēsit. Laiks jūsu kontrakcijas, lai redzētu, cik bieži tās parādās, un sniedziet ārstam šo informāciju.
Pietūkums
Pietūkumu izraisa šķidruma uzkrāšanās audos un hormonālās izmaiņas. Jūs nevarat kontrolēt pietūkumu, mainot katru dienu ūdens un sāls.
Pievērsiet īpašu uzmanību, ja pietūkumu pavada spēcīga galvassāpes. Pēc 28. nedēļas var rasties bīstams stāvoklis, ko sauc par preeklampsiju. Nepieciešama tūlītēja medicīniskā aprūpe.
Maksts izplūde
Neparasti maksts izdalījumi bieži ir infekcijas pazīme, kas jāārstē. Tomēr šāda izplūde var būt diezgan normāla grūtniecības laikā. Sakarā ar vairākām izmaiņām, kas notiks dzemdes kaklā, rezultāts var būt pārmērīgs vaginālais izdalījums.
Tam nevajadzētu apgrūtināt, ja vien parādās nieze, dedzināšana vai slikta smaka. Šādos gadījumos jums, iespējams, ir infekcija, kas jāārstē laikā, pirms tas apdraud jūsu veselību vai bērnu.
Maksts mitrums
Redzot mitru vietu uz gultas vai apakšveļas, parasti izraisa urīna noplūde. Jūsu augošā dzemde rada ārkārtīgu spiedienu uz urīnpūsli, un tas ir biežākais mitruma iemesls.
Tomēr, ja esat pamanījuši izmaiņas konsekvences vai dischsrge apjomā, jums vajadzētu apmeklēt savu ārstu vai ob-gyn. Pēc 37. nedēļas tas ir visai iespējams un bīstams gadījums, jo tas var izraisīt darbaspēku vai infekciju.
Palieciet informētu
Jūs tiešām nezināt, ko gaidīt pirms grūtniecības iestāšanās. Tomēr, ja jums ir vairāk informācijas, ko gaidīt, jūs jūtaties daudz pārliecinātāk. Ja jūs apskatāt grūtniecības kalendāra nedēļu pēc nedēļas, jūs redzēsiet, ko var sagaidīt 40 grūtniecības nedēļu laikā.
Paturiet prātā, ka ir daudz individualitātes, kā grūtniecība ieplūst jums, tāpēc pievērsiet īpašu uzmanību tam, kas notiek ar jūsu ķermeni. Regulāri sazinieties ar savu ārstu pat pirmajos grūtniecības mēnešos. Tas ir veids, kā novērst problēmas, kuras varētu novērst ar ārsta palīdzību.
Bezmaksas grūtniecības kalendārs
Mēs iesakām saglabāt grūtniecības kalendāru un aizpildīt iekšā katru dienu visas detaļas, ko esat pamanījuši par savu grūtniecību - simptomi, izmaiņas ķermenī un tā tālāk. Jūsu ārsts varēs noteikt saskaņā ar grūtniecības kalendārs the termiņš un koncepcijas datums. Neaizmirstiet aizpildīt kalendāru pēdējais menstruācijas periods.
Pēc tam, kad koncepciju jūs sāksiet justies iknedēļas izmaiņas jūsu bērna ķermenī un savā. Aizpildiet savu grūtniecības kalendārs katru dienu un regulāri mēnesī konsultācijas ar ārstu, lai pārliecinātos, ka grūtniecība norit normāli.
Atcerieties, ka tas ir patiesi brīnišķīgs jūsu dzīves periods, lai gan tas nebūs viegli un mierīgi. Jūsu grūtniecības žurnāls jums atgādinās vienu dienu par šo unikālo pieredzi.
