Zīdīšanas laikā daudzas jaunas mammas sastopas ar sāpīgiem krekinga sprauslām. Tas notiek ar teritoriju, un bieži vien daži liek atteikties no barošanas un pāriet uz pudeles barošanu. Tomēr sāpīga zīdīšana ir zīme, ka jūsu bērns var nebūt labs, un ir veidi, kā šo problēmu novērst. Šajā rakstā ir apskatīts, kāpēc jums ir sāpes, veidi, kā to izlabot, un citu moms pieredze.
Kāpēc man ir sāpīgi krekinga sprauslas zīdīšanas laikā?
Barošana ar krūti ir dabiska lieta, bet gan jums, gan bērnam ir nepieciešams laiks. Ar pienācīgu iedrošinājumu jūs varat to izdarīt pareizi un veiksmīgi. Sāpīgi krekinga sprauslas parasti rodas sakarā ar nepareizu bērna nepareizu aizbīdni un pozicionēšanas problēmām.
Aizķeršanās ir jūsu mazuļa darbība, kas jūsu sprauslu iekļūst mutē, un veidojot zīmogu zīdīšanas laikā. Jūsu mazulim ir jālieto krūtsgals, kā arī daļa no jūsu krūts ādas. Ja tās aizņem tikai krūtsgabala zonu, tas izraisa nipeli. Tas ir tāpēc, ka tad, kad viņu mutē iekļūst pietiekami daudz krūšu un krūšu, krūtsgals faktiski atrodas pie mutes aizmugures, kur audi ir mīkstāki un mazāk kairinoši krūtsgals.
Ja jūs turat savu bērnu pārāk tālu no krūts, tas var izraisīt vilkšanu. Izvelkot ādu, zīdīšanas laikā var rasties sāpīgi krekinga sprauslas. Pozicionēšana ir arī atslēga pareizai fiksācijai. Kad novietojat savu bērnu, vērsties tieši pie krūts, kad tos ievedat. Virziet galvu uz augšu, lai novietotu degunu prom un nogrieztu zodu krūtīs. Ja jūs to izdarīsiet, tad jūs aktivizēsiet „sakņošanās refleksu” un viņi atvērs muti.
Tiklīdz jūs atradīsiet problēmas, ir lietas, ko jūs varat darīt, lai tos labotu un atrastu kādu atvieglojumu. Ir arī krēmi, kas palīdz jūsu sprauslām dziedēt no traumas.
Ir daži ar medicīnu saistīti jautājumi, kas vispirms jārisina ārstam. Tie ietver; mastīts (baktēriju infekcija, kas izplatīta jaunās māmiņās), sēnīte (raugs uz krūts ādas), aukslējas (ļaundabīgs aukslējas bērna mutē), piena plūsmas problēmas un apgriezti sprauslas. Jūsu ārsts var izrakstīt antibiotikas vai palīdzēt ar ārstēšanas plānu, lai labotu krūts vai mutes problēmas.
Viens cits fizisks jautājums ir, ka jūsu bērns var būt „piesiets mēlei”. Nelielais ādas priekšējais vāciņš zem mēles nedrīkst ļaut mēlei virzīties uz priekšu un pareizi sūkāt. Tas izraisa tikai krūtsgabala platību. Pediatrs var saspiest ādu, lai ļautu mēlei pārvietoties un izkļūt no bērna mutes. Šī ir neliela procedūra, ko var veikt bērnudārzos slimnīcā vai ārsta kabinetā.
Padomi, lai novērstu sāpīgu krekinga sprauslas
Ar nelielu neatlaidību un triku no pieredzējušiem mammas, jūs varat pārvarēt kakla krekinga sprauslas un turpināt veiksmīgi barot bērnu ar krūti. Tas tikai aizņem zināmu pacietību. Izmēģiniet šos padomus, lai palīdzētu:
Tā vietā, lai piespiestu mazuli uz krūtīm, ļaujiet viņiem atrast sprauslu un aizbīdni. Jūs varat dot savu galvu mazliet palīdzēt, bet ļaujiet viņiem darīt lielāko daļu darba. Ja jūs stumjat pārāk smagi pret krūtīm, jūs varat ievietot tos nepareizi. Atpūtieties. Elpojiet. Sēdieties ērtā pozīcijā ar savu bērnu rokās, vēderā-vēderā. Atklājiet savu krūšu daļu un sitiet to vaiga sānos. Kad viņu mute atveras, uzmanīgi velciet tos uz priekšu un ļaujiet viņiem paņemt krūts, tiklīdz viņu mute atveras plaši.
Kad jūsu bērns ir nofiksēts uz krūtsgals, mēģiniet neatlaist, lai labotu lietas. Sāpīgi krekinga sprauslas, ja baro bērnu ar krūti, pēkšņi var izvilkt sprauslu no bērna mutes. Ja pamanāt sāpes sākumā, novietojiet roku pie mazuļa sejas un krūšu ādas, lai palīdzētu viņiem pielāgot. Mēģiniet nenovietot pirkstus bērna mutē un atbloķēt, tas var padarīt lietas sarežģītākas un sāpīgākas. Vienkārši pārvietojiet ādu un / vai savu bērnu, lai viņi varētu pielāgot savu pozīciju.
Krūšu krēms var palīdzēt mīkstināt sprauslas un dziedēt tās no plaisāšanas. Izvēloties krēmu, jums ir jāizmanto kaut kas, kas neļaus bērnam noraidīt krūti vai radīt iekšējus jautājumus. Pārliecinieties, ka esat izvēlējies kaut ko, kas nesatur ar drošām sastāvdaļām. Daudzi zīdīšanas krēmi satur lanolīnu. Dažiem zīdaiņiem ir mazs alerģijas risks pret lanolīnu, bet tas ir visveiksmīgākais izmantotais sastāvdaļa.
4. Atstājiet Nipples Open un Free
Pēc katras barošanas varat izmēģināt arī krūtis. Ja esat mājās, vienkārši atstājiet savu kreklu un barošanas krūšturi 20 līdz 30 minūtes pēc katras barošanas. Daudzām mātes, kas baro bērnu ar krūti, arī naktī ir lietderīgi bez miega gulēt, lai ļautu sprauslām laiku izelpot un dziedēt miega laikā. Tas ir arī ērtāks nakts barošanai.
5. Barojiet savu mazuli agrāk
Vairāk nekā izsalcis bērns sūkā grūtāk uz sprauslām. Ir grūti ievietot zīdaini, kas baro bērnu ar krūti, bet skatīties bērna norādes un mēģiniet tos barot, pirms viņi ir pārāk izsalkuši.
Sadrumstalotu sprauslu dziedināšanas laikā var rasties problēma. Ja krūtis kļūst pārāk pilnas, vispirms mēģiniet sūknēt nedaudz piena, lai mazinātu spiedienu. Tas palīdzēs jūsu mazulim labāk aizslēgt. Pārliecinieties, ka barojat savu mazuli pienu, ko jūs izteicāt, jo “sēklas” ir daudz barības vielu, kas ir jūsu bērnam.
Citu mammu pieredze
Tas palīdz uzzināt, ka citas mammas ir izgājušas caur to pašu. Šeit ir dažas pieredzes, lai palīdzētu jums redzēt, ka neesat viens pats:
„Zīdīšanas periods man bija liels! Tad mani sprauslas sāka kreka apmēram 3-4 mēnešus, un tas bija nožēlojams. Kādu dienu es baroju savu mazo Džeku, un viņam bija krūts asinis, kas nolaida vaigu. Mans zīdīšanas konsultants mani pārliecināja, ka tas var notikt. Mēs strādājām, lai dziedinātu manu sprauslas un apgūtu jaunas pozīcijas, jo Džekam bija izaugsmes spurts. Pagāja apmēram 2 nedēļas, bet mēs esam veiksmīgi atgriezušies. Nepadodieties! ”
---- Anna un Baby Jack, 8 mēneši Zīdīšanas periods
„Es biju apmēram 3 nedēļas un mīlēju bērnu ar krūti. Zīdīšanas laikā man bija tik slikti sāpīgi krekinga sprauslas, es katru reizi raudāju. Es nevarēju turpināt, tā bija tik sāpīga. Es atteicos, bet vēlos mēģināt vēlreiz ar šo bērnu. ”
„Dažas dienas man bija jāpārtrauc barošana, jo drudzis un pietūkušas krūtis. Mans ārsts teica, ka man bija inficēti piena kanāli un mani aizveda uz antibiotikām. Viņš arī man teica, ka iet uz priekšu un medmāsa, jo tas nesāpēs bērnu. Laba lieta, es sāku saņemt engorged. Jo vairāk es māsu, jo mazāka ir sprauslas sāpes.
----Jūnijs un Bradijs, 4 mēneši Zīdīšanas periods
