Jautājums par visiem debesu jautājumiem: "Vai es esmu grūtniece?" Protams, jūs varat saņemt pierādījumu, tiklīdz veicat mājas grūtniecības testu. Tomēr jūs varat cerēt vai aizdomas par grūtniecību pat pirms jūsu perioda trūkuma. Dažu sieviešu gadījumā cikls ir neregulārs vai ilgs, pirms grūtniecības perioda beigām viņiem var rasties grūtniecības pazīmes un simptomi. Šis raksts var palīdzēt jums uzzināt agrīnās grūtniecības pazīmes.
11 Agrīnās grūtniecības pazīmes
1. Neatbildēts periods
Viens no visvairāk nosakāmiem agrīniem grūtniecības simptomiem ir nokavētais periods. Un tas var būt ļoti uzticams, jo īpaši, ja jūsu ikmēneša menstruācijas cikli vienmēr ir bijuši regulāri vai uzticami. Tomēr grūtniecības laikā ir iespējama maza smērēšanās vai asiņošana, kad tas ir jūsu laika periods. Citi iemesli, kuru dēļ trūkst laika, izņemot grūtniecību, var būt pārmērīga svara, stresa, noguruma un hormonālu problēmu zudums vai ieguvums. Turklāt pēkšņas kontracepcijas tabletes uzņemšanas pārtraukšana var būt arī iemesls, kāpēc trūkst laika. Tomēr, ja ir grūtniecības izredzes un jūsu periodi ir novēloti, dodieties uz mājas grūtniecības testu.
2. Krūšu izmaiņas
Šī ir vēl viena agrīna grūtniecības pazīme. Kad koncepcija ir sasniegta, hormonu līmenis sievietes ķermenī sāk ievērojami pieaugt, tāpēc krūtis pēc nedēļas vai divām reizēm kļūst biežākas, pietūkušas vai iekaisušas. Viņi arī var parādīties pilnīgāki un smagāki ar pieskārienu. Uz krūtīm esošās vēnas var kļūt redzamākas, un apgabals, kas ieskauj sprauslas, kas pazīstams kā isola, var kļūt tumšāks.
3. Pārtikas cravings vai Aversions
Atkārtotas jūtas pret kafijas vai boloņas sviestmaizes smaržu, nemaz nerunājot par savdabīgiem aromātiem, kas spēj izraisīt gag refleksu, nav nekas reti, īpaši, ja tā ir pirmā grūtniecība. Kāds ir iemesls? Neviens nezina. Tomēr tiek ierosināts, ka tas var būt blakus augoša estrogēnu līmeņa ietekme, kas var ietekmēt ķermeņa bioķīmisko un fizioloģisko vidi. Jums var rasties slikta dūša un vemšana uz pārtikas produktu redzes un smaržas. Grūtniecības laikā bieži vērojama arī tieksme pēc dažiem pārtikas produktiem, un atkal iemesls ir izmaiņas hormonu līmenī.
4. Garastāvokļa svārstības
Garastāvokļa svārstības grūtniecības laikā ir arī ļoti bieži, un tās var būt hormonu izmaiņas, kas ietekmē neirotransmitera līmeni. Šīs izmaiņas ietekmē grūtnieces dažādos veidos. Daži izjūt depresiju vai nemieru, bet citi jūtas paaugstinātas emocijas, kas ir gan sliktas, gan labas. Nekavējoties jākonsultējas ar garīgās veselības aprūpes speciālistu vai veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, ja jūtaties kā sev kaitīgs vai ja jūtaties, ka nevarat tikt galā ar savu ikdienas pienākumiem un saistībām.
5. Bieža urinēšana
Grūtniecība rada hormonālas izmaiņas, kas palielinās asins plūsmu uz nierēm. Līdz ar to urīnpūslis tiek piepildīts diezgan ātri, un jūs varat sajust vēlmi biežāk urinēt. Urinēšanas biežuma simptomi var parādīties jau sešas nedēļas pirmajā trimestrī. Problēma var rasties, ja bērns, kas aug jūsu dzemdē, izdara lielāku spiedienu uz urīnpūsli. Urinācijas vai intensitātes biežums var ievērojami palielināties, kad grūtniecība sākas uz pēdējām nedēļām.
6. Nogurums
Grūtniecība rada arī noguruma un izsīkuma sajūtu. Ir ierosināts, ka nogurums ir saistīts ar paaugstinātu progesterona līmeni, kas veicina miegainību. Bieža urinācija naktī un rīta slimības laikā var arī padarīt Jūs lēnu. Nogurums samazinās otrā trimestra sākumā, bet dažkārt var atgriezties grūtniecības beigās, kad jums ir vairāk svara. Turklāt jums var rasties nogurums citu grūtniecību izraisītu traucējumu dēļ, kas padara to par grūtāku, ja ir laba nakts miega sajūta.
7. Rīta slimība
Šī ir viena no agrīnām grūtniecības pazīmēm, ko vairums sieviešu piedzīvos. Rīta slimība parasti parādās pēc mēneša koncepcijas, bet dažos gadījumos tā var parādīties nedēļā vai divās dienās. Tas neaprobežojas tikai ar rītiem; ar grūtniecību saistītu sliktu dūšu var sajust naktī, pusdienlaikā vai no rīta. Puse no grūtniecēm ziņo par sliktu dūšu izzušanu otrā trimestra vidū, bet citām sievietēm tā var aizņemt vēl vienu mēnesi. Dažām laimīgām sievietēm tas nav vispār.
8. Neliela asiņošana
Reizēm mazs asiņošanas vai maksts asiņošana kalpo kā viens no agrākajiem grūtniecības simptomiem. To bieži sauc par implantācijas asiņošanu, un tas notiek pēc apaugļotās olas piestiprināšanas dzemdes oderei. Tas notiek 10-15 dienas pēc ieņemšanas. Tas parasti ilgst īsu laiku un notiek ap periodu. Jāatzīmē, ka implantācijas asiņošana ir viegla salīdzinājumā ar menstruālo asiņošanu.
9. Krampji
Kā parastas grūtniecības pazīmes krampji notiek gandrīz vienlaicīgi ar paredzamo periodu, kas rodas dzemdes kontrakcijas dēļ. Krampjus var izraisīt agri sekojoši akti: seksuālā orgasma, vingrinājumi un pārvietošanās.
10. Reibonis
Hormonu līmeņa paaugstināšanās izraisa asinsvadu paplašināšanos un relaksāciju, izraisot reiboni grūtniecības laikā. Tas palielina asins plūsmu uz bērnu, bet samazina venozo asinis, kas atgriežas pie jums. Tā rezultātā asinsspiediens kļūst ievērojami pazemināts nekā parasti, samazinot asins plūsmu uz smadzenēm, kā arī izraisot īslaicīgu reiboni. Šo reiboni zināmā mērā var novērst, izvairoties no stāvēšanas ilgāku laiku un izmantojot karstas vannas. Jums ir arī regulāri jāēd.
11. Palielināt ķermeņa temperatūru
Temperatūra, kad pamosties no rīta (saukta arī par bazālo ķermeņa temperatūru), var arī norādīt uz grūtniecību agrīnā stadijā. Pēc ovulācijas procesa tas nedaudz palielinās un paliek tajā brīdī līdz nākamajam periodam. Gadījumā, ja jūs esat noskaidrojis bazālo ķermeņa temperatūru, lai uzzinātu par savu ovulāciju, turpinājums, kas pārsniedz divas nedēļas, nozīmē, ka esat grūtniece.
Iepriekš uzskaitītās pazīmes ir klasiski grūtniecības marķieri, bet dažas sievietes mēdz iet cauri mazāk izplatītiem simptomiem. Turpmāk sniegts video, kuru varat noskatīties, lai uzzinātu, ko mātei jāsaka par viņas paša pazīmēm grūtniecības laikā!
Kā apstiprināt grūtniecību
Apspriestās pazīmes un simptomi nav pilnīgi unikāli vai specifiski grūtniecības laikā. Daži ir tikai tur, lai pateiktu, ka jūsu periods sāksies vai esat slims. Citos gadījumos Jums var būt iestājusies grūtniecība, neredzot nevienu no minētajām pazīmēm un simptomiem. Pat tad, ja nav laika vai pamanījāt kādu no šīm pazīmēm, varat veikt mājas grūtniecības testu, jo īpaši, ja neesat izsekojis savu periodu vai ja menstruālā cikla ilgums ievērojami atšķiras no mēneša. Ja tiek veikta pozitīva mājas grūtniecības pārbaude, nekavējoties sazinieties ar savu veselības aprūpes speciālistu. Ja grūtniecība tiek apstiprināta ātrāk, jūs varat labāk pārvaldīt vecāku aprūpi.
Lai uzzinātu vairāk par mājas grūtniecības testiem, skatiet tālāk redzamo videoklipu:
