Kad jūsu bērns aug, viņa mute lēnām mainīsies no sveķaina smaida uz vienu, kas piepildīts ar bērnu zobiem. Lai gan šie zobi ir mazi, tie ir svarīgi, jo tie rezervē vietu pieaugušajiem zobiem. Ir ļoti svarīgi, lai jūs rūpētos par mazuļa zobiem un saglabātu tos bez bojāšanās, jo, ja viņi nav veseli, bērnam būs grūtības skaidri runāt un košļāt. Lai aizsargātu zobu zobus, daudzi vecāki jautā, kad sākt zobu tīrīšanu. Turpiniet lasīt šo rakstu un jūs ne tikai atradīsiet atbildi, bet arī zināt, kā tīrīt un aizsargāt zobu zobus.
Kad sākt zobu zobu tīrīšanu
Jums jāsāk tīrīt bērna zobus, tiklīdz redzat pirmo, un dariet to divreiz dienā. Sākot agri, jūsu bērns pieradīs pie šī procesa. Pirmais zobs var atšķirties, bet parasti tas ir priekšējais grunts zobs, kas parādās aptuveni sešu mēnešu vecumā. Lielākajai daļai veselīgo bērnu būs 20 viņu zobu zobi, kad viņi ir divarpus.
Lai gan nākotnē tas šķiet ļoti tālu, jums jāturpina tīrīt bērna zobus, līdz viņš sasniedz septiņus gadus, un tad viņš var to izdarīt pareizi.
Kā tīrīt bērnu zobus
Metodes | Apraksti |
|---|---|
Suka divreiz dienā | Jums vajadzētu mēģināt mazuļa zobus divas reizes dienā. Ideālā gadījumā vienu reizi būs no rīta un otru naktī pēc pēdējā dzēriena dienā. |
Veiciet maigu apļveida kustību | Izmantojiet plānu zobu pasta slāni, kas aptver trīs ceturtdaļas vai mazāk saru. Izmantot mazas un maigu apļveida kustības, kamēr tīrīsiet, un koncentrējieties uz vietu, kur satiekas smaganas un zobi. Nekad nepieskarieties pārāk enerģiski, jo tas var būt sāpīgi. |
Izspļaut | Mudiniet bērnu, lai pēc sprauslas izspiest zobu pastu, bet neizskalojiet muti, jo tas var padarīt zobu pastu mazāk efektīvu. |
Atrodieties prom no jums | Visvieglāk ir sasniegt bērna zobus, kad viņš sēž jūsu klēpī un vēršas prom no jums. |
Ļaujiet bērnam turēt suku | Piešķirot bērnam zobu suku, tas palīdzēs viņam justies kontrolē. Jūs pat varat ļaut viņam izmēģināt sevi ar uzraudzību. |
Pirms zīdaiņa iztīriet zobus | Ikreiz, kad jūs varēsiet noskatīties savu bērnu, zobus skatiet, jo tas palīdz viņam uzņemt šo ideju. |
Runājiet ar savu zobārstu | Ja jums ir nepieciešami papildu norādījumi par to, kā zīdīt bērnu zobus, konsultējieties ar savu zobārstu. |
Skatiet šo videoklipu, lai iegūtu plašāku informāciju par to, kā tīrīt bērnu zobus:
Kā aizsargāt bērnu zobus
Metodes | Apraksti |
|---|---|
Samaziniet cukura patēriņu | Ēdināšanas laikā un maksimāli četras reizes dienā jālieto tikai saldi ēdieni (ieskaitot sausus augļus). |
Dzert uzmanīgi | Sniedziet bērnam tikai mātes pienu, formulu vai ūdeni. Citi dzērieni satur daudz cukura. |
Veikt atšķirīgus dzeršanas veidus dažādos vecumos | Mēģiniet izmantot vārglāzi, kad jūsu bērns ir seši mēneši, un apturiet viņu izmantot pudeli gadā. Pēc šī brīža viņam vajadzētu dzert ūdeni tikai naktī. |
Saglabājiet veselīgu uzturu | Pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir veselīgs un sabalansēts uzturs ar garšīgiem, bez cukura produktiem. |
Pārbaudiet pirms ēšanas | Vienmēr paskatieties uz pārtikas produktu sastāvdaļām, lai pārliecinātos, ka tās ir bez cukura vai nav pievienotas cukura. |
Veikt bez cukura | Kad vien iespējams, dodiet zīdaiņiem bez zīdaiņa zāles. |
Bieži uzdotie jautājumi par bērnu zobu tīrīšanu
1. Kā es varu izvēlēties bērnu zobu suku?
- Tīriet marli vai muslīnu
Dažiem vecākiem ir vieglāk tīrīt savu bērnu zobus, iesaiņojot tīru muslīnu vai marli ap pirkstiem, pievienojot mazliet zobu pastu un berzējot to uz mazuļa zobiem.
- Mīksta suka
Ja izmantojat suku, vienmēr izvēlieties vienu ar mīkstiem sariem un leņķveida galvu, lai jūs varētu sasniegt visu muti. Lielākajā daļā iepakojumu būs uzskaitīti vecuma diapazoni.
- Regulāra bērnu zobu suka nomaiņa
Pārliecinieties, lai mainītu bērna zobu suku vismaz reizi trijos mēnešos, bet to darītu ātrāk, ja pamanāt, ka sari ir izkliedēti.
2. Kā es varu izvēlēties bērnu zobu pastu?
- Fluorīds
Tā ir zobu pastas aktīvā viela un novērš zobu bojāšanos, bet nevar būt pārāk daudz.
Zem trīskāršiem jālieto zobu pasta ar mazāk fluorīda (aptuveni 1000 daļas uz miljonu vai ppm).
Vairāk nekā trīsdesmit var izmantot parastās zobu pastas, ja vien tām nav vairāk par 1350 ppm līdz 1500 ppm fluorīda.
- Nelielas summas
Jums vienmēr jāpārliecinās, ka izmantojat ieteicamo daudzumu (kas ir mazs) un lai bērns to izspiež, kad viņš ir pietiekami vecs, lai to izdarītu.
- Lielu summu bojājumi
Ja jūsu bērns norij pārāk daudz fluorīda, tas var dot zobiem maigu efektu vai izraisīt caureju un vemšanu. Ja Jūsu bērns turpina norīt zobu pastu, izmantojiet zīmolu, kas satur ne vairāk kā 550 ppm fluora. Viņš joprojām būs drošs no lieliem daudzumiem pat tad, ja ūdensapgādē ir fluorīds.
3. Vai man ir labāk dot mana bērna fluorīda piedevas?
Dažiem zīdaiņiem ir nepieciešamas fluorīda piedevas, bet tas ir jādara tikai pēc zobārsta ierosinājuma un pēc noteiktās devas.
- Mazāk ticams, ka jūsu bērnam ir nepieciešami papildinājumi, ja vietējā ūdenī ir fluorīds, bet tas joprojām ir iespējams.
- Jūsu zobārsts vai vietējais ūdens uzņēmums var pateikt, vai ūdens ir fluorēts.
- Izvairieties pakļaut bērnam pārāk daudz fluorīda.
4. Kad es varu lietot savu bērnu zobārstam?
Vienmēr ņemiet līdzi bērnu, kad dodaties uz zobārstu, lai viņš varētu pierast pie vietas. Protams, izņēmums ir, ja jūs baidāties no zobārsta, jo jūsu bērns var uzņemt šo bailes. Zobārstiem ir atšķirīga politika, un daži sāks veikt zobārstniecības pārbaudes, ja Jūsu bērnam ir seši mēneši, kamēr citi gaidīs, kamēr būs pirmais zobs.
