Lielākā daļa sieviešu, kas baro bērnus, bieži izjūt sāpes, barojot bērnu ar krūti vai pienu. Neuzticēšanās parasti nedrīkst palikt pagājušā nedēļā pēc bērna piedzimšanas, lai gan sāpīgums joprojām var būt problēma. Tas var vēl vairāk pasliktināties, ja jūsu bērns enerģiski barojas. Tomēr šo problēmu var atrisināt ar dažām preventīvām metodēm.
Sāpīgas sprauslas no zīdīšanas - vai tas ir normāli?
Kamēr sāpīgi sprauslas ir parastas, kad jūsu bērns vispirms aizdegas uz krūts, tie nedrīkst ilgt visu barošanas sesiju. Dažreiz, lietojot pretsāpju līdzekļus, lai atbrīvotos no tūlītējas piegādes sekām, jūsu krūtis var izraisīt arī maigumu.
Plānojiet tikšanos ar savu zīdīšanas konsultantu uzreiz pēc tam, kad pirmo reizi esat pieredzējis šāda veida sāpes. Nekad ignorējiet šo diskomfortu vai pieņemiet, ka tā ir normāla, jo tā var izraisīt nopietnas komplikācijas. Jūsu sprauslas var saplaisāt vai pat asiņot, padarot barošanu ar krūti ļoti sāpīgi un apdraudot gan jūsu, gan Jūsu bērna veselību.
Kas izraisa krūšu sprauslas zīdīšanu?
Cēloņi | Apraksti | Apstrāde |
|---|---|---|
Aizturēšanas grūtības | Ja jūsu bērns mēģina vilkt uz krūtīm, viņš galu galā saspiež to pret savu cieto aukslēju, padarot to neērti jums. Kad tas notiek, spiediet pirkstu caur lūpām un uz mēles, tad velciet prom. Apmācīt viņu, lai atvērtu muti pietiekami plaši, lai jūsu krūtsgals sasniegtu mīksto aukslēju pie mutes muguras. | Ja jūsu sprauslas sāk plaisāt un asiņot, uzklājiet attīrītu lanolīna ziedi. Pirms tīrīšanas nelietojiet to. |
Tongue-tie | Tas ierobežo jūsu bērna kontroli pār mēli un raksturo mēles piestiprināšana mutes apakšējai daļai. Viņš nespēs noturēt stingru aizbīdni uz krūtsgals un pastāvīgi izslīdēs. Tas jums var būt sāpīgi. | Tongue kaklasaite arī apdraudēs jūsu bērna veselību, jo viņam būs jābaro biežāk, tomēr joprojām nav iespējams pienācīgi svarā. Tomēr to var ātri novērst ar frenulotomiju. |
Sēnīšu infekcija | Uz jūsu sprauslām var attīstīties sēnīte, kad dabiski sastopami organismi nekontrolēti izplatās jūsu organismā. Jūsu krūtis pēkšņi kļūs sāpīgas vai piedzīvo šaušanas, dedzināšanas vai satriecošas sajūtas, pat ja parasti zīdīšanas laikā nejūtat sāpes. | Ir ļoti iespējams, ka straumes infekcija ir pārnesta arī uz Jūsu bērna muti. Gan viņa infekcija, gan tava var tikt ārstēta ar pretsēnīšu līdzekļiem, bet līdz brīdim, kad konsultēsieties ar savu ārstu, pārtrauciet barošanu ar krūti, jo tas tikai izraisīs sēnītes izplatīšanos tālāk. |
Reino slimība | Tas liek jūsu sprauslai justies dedzinošām un fotografējošām sajūtām vai kļūt balts aukstā vidē. Jūsu artēriju sienu muskuļu spazmas liek viņiem pagriezt šaurāku un pārtrauc asins plūsmu uz ķermeni. Lai gan šīs slimības simptomi parasti izpaužas ekstremitātēs, tie var parādīties arī jūsu sprauslās, kad barojat bērnu ar krūti. | Lai mazinātu Raynaud's, barojiet bērnu ar krūti siltākā temperatūrā, veiciet siltas dušas un barošanas laikā nēsājiet siltu flaneli. Tāpat regulāri izmantojiet un samaziniet stresa avotus. |
Ādas problēma | Ja Jums ir nieze un iekaisums ap sprauslas zonu, iespējams, esat noslēguši ādas stāvokli, piemēram, dermatītu vai ekzēmu. Šos kairinājumus var izraisīt vairāki faktori, piemēram, kosmētikas līdzekļu, piemēram, ziepju, losjonu un krēmu, kam ir stipras ķimikālijas, izmantošana. Kontakts ar hlorētu ūdeni, kamēr jūs peldēt, var izraisīt arī sāpes un niezi. | Mēģiniet mazgāt krūtis ar tīru ūdeni, lai mazinātu diskomfortu, un sazinieties ar savu ārstu, ja Jūsu stāvoklis saglabājas. |
Zobu dzīšana | Jūsu bērns mainīs savus barošanas paradumus, kad viņš sāk zobu. Viņš, iespējams, neizmantos savu valodu, lai atbalstītu viņu, kamēr viņš barojas, piespiežot viņu iekost savu sprauslu, lai iegūtu stingru un drošu aizbīdni. | Māciet mazulim, lai barošanas laikā saglabātu mēli. Pieskarieties savām lūpām uz krūtsgali, pēc tam ātri nogādājiet viņu uz pilnu krūšu. Ja jūsu mazulim ir mazliet vecāks, pārliecinieties, ka viņš nenoņem savu mēli, pat pēc tam, kad viņš ir aizķerts uz jums. |
Krūšu / krūšu spilventiņu problēmas | Jūsu barošanas krūštura piemērotībai var būt kaut kas saistīts ar jūsu diskomfortu. Ja tas jūtas pārāk saspringts, tas uzspiestu pārmērīgu spiedienu uz krūtīm, izraisot nevajadzīgas sāpes. | Izvēlies, vai krūšturi ir lielāki vai lielāki, lai novērstu jūsu problēmu. Turklāt pārliecinieties, ka tiem ir dabīgi materiāli. Plastmasas oderējumi un spilventiņi novērš jūsu ādas elpošanu pareizi, liekot mitrumu un kairinot krūtis. Ārstnieciskie spilventiņi ir pieejami arī tad, ja jūsu sprauslas sāk krekinga vai asiņošanas. |
Grūtnieces un zīdīšanas periods | Vēlreiz, kad barojat bērnu ar krūti, atkal var būt grūtniecība, un tas var būt vēl viens cēlonis jūsu sāpīgajiem sprauslām. Nav konkrēta laika perioda, kad var rasties sāpīgums. Iespējams, ka tas notiks tikai nākamo grūtniecības pirmo dienu vai nedēļu laikā, vai arī tas var parādīties pēdējā trimestra laikā, neilgi pirms plānojat atkal dzemdēt. | Ja sākat piedzīvot ārkārtīgu diskomfortu, varat izmantot attīrītu lanolīna ziedi, lai atvieglotu sāpes. |
Kā nomierināt krūšu sprauslas zīdīšanas laikā
- Mazgāt sprauslas ar tīru ūdeni tikai vienu reizi dienā.
- Apsildiet sprauslas pēc matu žāvēšanas. Izmantojiet zemu iestatījumu.
- Pēc zīdīšanas uzklājiet nelielu daudzumu ziedes. Neizskalojiet.
- Ja jūsu mazulim nav problēmu ar svara pieaugumu, mēģiniet viņu barot tikai ar vienu krūtiņu, nevis divus. Pretējā gadījumā izmantot laktācijas atbalstu, lai papildinātu izteiktu pienu.
- Atklājiet sprauslas gaisā tik daudz, cik vien iespējams. Ja tas nav iespējams, valkājiet plastmasas krūšu čaumalas, lai nepieļautu, ka jūsu apģērbs berzes pret jūsu sprauslām. Nenovietojiet krūšu čaumalas krūšu vairogiem.
- Ja jūsu diskomforts saglabājas, pārtrauciet bērna barošanu tieši no krūtīm vismaz trīs dienas, lai tās varētu atjaunoties. Šajā laikā sniedziet mazulim pienu, bet neizmantojiet gumijas nipeli. Tā vietā izmantojiet pirkstu barošanas vai kafijas padeves tehniku.
- Palieciet prom no krūšu vairogiem, jo tie parasti izrādās bezjēdzīgi, vai pat ievērojami samazina saražotā piena daudzumu.
Vēlaties redzēt, kā nomierināt kakla sprauslas? Skatiet tālāk redzamo videoklipu:
Vai sāpēs sprauslas no zīdīšanas?
Lai gan sāpīgi jums, sāpīgi sprauslas tieši neietekmē bērna veselību. Tomēr viņi parasti norāda, ka jūsu barošanas ar krūti procesā kaut kas nav kārtībā. Uzmanieties no pazīmēm, kas norāda, ka bērns nepareizi baro:
- nepietiekams svara pieaugums
- noklikšķinot uz trokšņiem barošanas laikā
- neapmierināts izturēšanās pēc barošanas
- biežas un plašas barošanas sesijas
Pastāv arī iespēja, ka viņš nevar pienācīgi aizķerties pie krūts, neļaujot viņam dzert bagātīgu kaloriju bagātu pienu, kas tiek izteikts katras sesijas beigās.
Ja vēlaties uzzināt, kā izvairīties no krūšu dzimumlocekļa barošanas ar krūti, varat skatīt tālāk redzamo videoklipu:
