Ceļā uz darbu, dzemde slēdz līgumus ar spēcīgajiem muskuļiem un dzemdes kakla mīkstina un paplašinās, lai sagatavotos bērna piedzimšanai. Jūs jūtaties, ka dzemdes muskuļi tiek sašaurināti, jo dzemde velk uz augšu un nospiež jūsu mazuli uz jūsu dzimšanas kanāla. Šīs kontrakcijas ir saistītas ar dzemdes augšdaļas muskuļu saīsināšanu un sašaurināšanos, izraisot daudz sāpju un diskomforta. Tomēr, kur jūs jūtaties kontrakcijas? Lasiet tālāk, lai iegūtu sīkāku informāciju par to, kad darbs patiešām nāk.
Kontrakcijas veidi grūtniecības laikā un kā viņi jūtas
Ne visas kontrakcijas grūtniecības laikā izraisa darbu. Grūtniecības laikā Jūs varat sajust dažāda veida kontrakcijas, it īpaši pēdējā laikā. Kur jūs jūtaties kontrakcijas? Atbilde var būt atkarīga no tā, kāda veida kontrakcijas jums rodas.
1. Braxton Hicks kontrakcijas
Šāda veida kontrakcijas notiek jebkurā laikā grūtniecības laikā, un to sauc arī par prakses kontrakcijām. Tomēr ne katrai sievietei tas rodas grūtniecības laikā. Parasti nesāpīgi, šādas kontrakcijas var justies kā vieglas menstruālā krampji vidū vai vēdera lejasdaļā. Šīs kontrakcijas neizraisa darbu.
2. Viltus kontrakcijas
Šīs kontrakcijas ir Braxton Hicks kontrakcijas, kas parasti notiek pirms jūsu faktiskās darbaspēka kontrakcijas un palīdz dzemdes kaklam sagatavoties bērna piegādei. Viltus kontrakcijas notiek periodiski un apstājas, kad maināt ķermeņa stāvokli. Tie neizraisa dzemdes kakla paplašināšanos un efekciju, tāpēc šīs kontrakcijas neizraisīs darbu.
3. Darba kontrakcijas
Atšķirībā no nepareizām kontrakcijām, patiesas darba kontrakcijas ir intensīvas, noturīgas un progresīvas, biežāk un ilgāk kļūstot regulārākas, kā darba gaita. Tās nepazūd, mainot ķermeņa stāvokli, un tās var izraisīt kuņģa darbības traucējumi vai caureja.
Kur jūs jūtaties kontrakcijas? Dzemdes kontrakcijas var sākties vidējā vēdera lejasdaļā, bet sāpes var pārvietoties uz muguras lejasdaļu un augšstilbiem. Darba gaitā dzemdes kakla sāk mīkstināties un paplašināties; asiņainas izrādes (sarkanīga izlāde) un membrānas plīsums (vai ūdens pārtraukums).
Noslēgumā
Parasti jūs varat sajust kontrakcijas apakšējā vēdera lejasdaļā, bet jūs varat arī sajust kontrakcijas muguras lejasdaļā. Sievietes var piedzīvot kontrakcijas daudzos veidos. Dažas sievietes neuztraucas par Braxton-Hicks kontrakcijām vai viltus darbaspēka kontrakcijām, bet citas uzskata, ka tās ir kā vieglas menstruālā krampji. Darba kontrakcijas parasti izraisa sāpes un diskomfortu vēdera lejasdaļā un mugurā, kā arī spiedienu jūsu iegurni. Tomēr darbaspēka kontrakcijas var arī pārvietoties viļņveidīgā veidā no dzemdes augšas uz leju. Dažas mammas apraksta kontrakcijas kā tādas kā spēcīgas menstruālā krampji.
Kā citi mammas jūtas kontrakcijas?
Mērķis ir sniegt pietiekamu informāciju par jautājumiem, kur jūtaties kontrakcijas, šeit ir dažas mammas pieredzes par jūtām par kontrakcijām.
Robina Feeling:
"Manas kontrakcijas darba laikā jutās kā spiediena vilnis, kas sākās maigi, un tad sasniedzot tādu punktu, kā kaut kas bija ļoti saspringts ap manu vēderu. Tajā pašā laikā tā jutās kā mans vēders. saraušanās sāksies no apakšas, tad virzītos uz augšu, piemēram, nepārtraukta spiediena viļņi, viens virs otra ar nelieliem pārtraukumiem starp tām.
Anna pieredze:
"Manas kontrakcijas sākās līdzīgi spiedienam, kas bija pietiekami spēcīgs, lai mani apturētu, ko es darīju. Manas kājas kļuva drebošas un gatavas dot, jo tika pievienots lielāks svars. Kad mans ūdens lauza, es jutos spēcīgas sāpīgas kontrakcijas apakšējā vēderā, kas izstaroja manu muguru un augšstilbu. "
Chelsea stāsts:
"Manas darbaspēka kontrakcijas nebija ļoti sāpīgas un, bet tās ilga visu nakti. Manas kuņģis jutās ļoti grūti pieskarties, un kontrakcijas nebija sekojušas nekādiem modeļiem. Tas bija gluži kā caurejas krampji vai krampji, un es centos palikt mierīgāk, jo viņi kļuva vēl intensīvāki.
Ko jūs varat darīt, ja jums ir kontrakcijas?
Pēc jautājumiem, kur jūtaties kontrakcijas, jūs, protams, vēlēsieties zināt, kā rīkoties ar kontrakcijām. Līdz grūtniecības beigām biežāk var rasties kontrakcijas, bet ne vienmēr izraisa dzemdes kakla izmaiņas vai pat darbu. Jūsu veselības aprūpes sniedzējam ir jāpārbauda dzemdes kakls, ja jūs patiešām sākat strādāt.
1. Saglabājiet ierakstus
Lai palīdzētu jums uzzināt, vai jums ir patiesas darbaspēka kontrakcijas, mēģiniet laiku samazināt kontrakcijas un pierakstīt savus novērojumus par intervāliem starp kontrakcijām un katra kontrakcijas ilgumu. Ierakstiet tos apmēram stundu.
2. Veiciet kādu vieglu kustību
Jūs varat mainīt pozīcijas un staigāt apkārt, lai redzētu, vai tās mazina jūsu diskomfortu. Viltus darbaspēka kontrakcijas parasti apstājas pašas vai izzūd, kad iet. Tās parasti ir neregulāras un ar laiku nesaņem spēcīgākas vai sliktākas.
3. Meklējiet medicīnisko palīdzību
Dažreiz ir grūti pateikt atšķirību starp nepatiesu un reālu darbu. Kad laiks ir pareizs, jūsu veselības aprūpes speciālists jums uzdos dažus jautājumus pa tālruni vai klīnikā vai slimnīcā, lai sniegtu informāciju un novērtētu jūsu stāvokli, piemēram, kur jūtaties kontrakcijas. Vienkārši runājiet ar savām kontrakcijām, lai palīdzētu ārstam pareizi novērtēt jūsu situāciju.
