Tātad jums ir iestājusies grūtniecība 34 nedēļas, un jūs esat gandrīz tur! Līdz šim jūsu grūtniecība ir aizgājusi bez aizķeršanās, bet jūs sākat piedzīvot 34 grūtniecības nedēļas krampjus. Atcerieties, ka trešais trimestris būs fiziski sarežģītākais ķermenim. Jūsu bērns aug ļoti ātri, un lietas sāk nokārtot pirms piegādes. Krampji var radīt bažas, taču, iespējams, vēlēsities zināt, kad jāzvana pie ārsta. Šis raksts sniegs jums vairāk informācijas par dažiem cēloņiem un to, ko darīt.
Kas izraisa 34 nedēļas grūtnieces?
Ja Jums ir krampji 34 grūtniecības nedēļā, tas var būt ļoti normāls, vai tas var būt pazīme, ka kaut kas var būt nepareizs. Ja jūs kādreiz jūtaties kā kaut kas nav pareizs, labāk ir sazināties ar savu ārstu vai reģistrēties darba vietā un nogādāt slimnīcā, lai būtu drošs. Sagatavošanās sevi iepriekš var palīdzēt mazināt jūsu bažas.
Krampji trešajā trimestrī bieži vien ir ļoti normāli, kamēr krampji ir viegli. Jūs pat varat pamanīt, ka jūsu dzemde tiek pastiprināta vai sacietējusi. Tie ir „prakses kontrakcijas”, kas palīdz jūsu ķermenim sagatavoties lielajai dienai. Lielāko daļu laika vieglas krampji ir tikai jūsu ķermenis, kas sasildās darbam, un nekas nav jāuztraucas. Ja Jums ir citi simptomi, piemēram, muguras sāpes, ūdens noplūde un Jums ir 34 līdz 37 nedēļas, Jums jāsazinās ar savu ārstu.
Šeit ir saraksts ar cēloņiem 34 grūtniecības nedēļas krampjiem:
Iespējamie cēloņi | Paskaidrojums |
Ligamentu izstiepšana | Otrā trimestra laikā un pēc tam jūs novērojat krampjus abās vēdera pusēs. Tas jūtas kā jūs izvelkat muskuļu, bet sajūta nomierinās pēc miera. Tā ir saišu grupa, kas aiztur jūsu dzemdes, kas stiepjas ar bērna augšanu. Kad jūs staigājat vai apgāžaties gultā, jūs varat sajust asu satricinājumu. Tas var justies kā laika krampji, bet aiziet. Ja sāpes nesamazinās ar atpūtu, iespējams, vēlēsities zvanīt savam ārstam. |
Agrīnais darbs (Braxton-Hicks pret patiesajām darbaspēka kontrakcijām) |
|
Dehidratācija | Dehidratācija var kairināt dzemdes muskuļus un izraisīt kontrakcijas un krampjus. Lielāko daļu laika, kad tas ir saistīts ar dehidratāciju, palielinās šķidrumi, kas padara to pārtrauktu. |
Abrupted Placenta | Dažos gadījumos placenta var atdalīties no dzemdes sienas. Tas ir ļoti nopietns stāvoklis un neatliekamā medicīniskā palīdzība. Ja jūtat krampjus ar asu sāpēm un asiņošanu, nokļūstiet tuvākajā slimnīcā vai zvaniet pa tālruni 911. |
Preeklampsija | Ja Jums ir augsts asinsspiediens un olbaltumvielas urīnā otrajā un trešajā trimestrī, tas ir pazīstams kā preeklampsija. Ja stāvoklis kļūst nopietns, Jums var būt krampji un sāpes vēderā. Ja to papildina smaga galvassāpes, pietūkums un redzes izmaiņas, zvaniet savam ārstam vai dodieties uz neatliekamās palīdzības dienestu. |
Kad jāuztraucas
Kā jau minēts, 34 nedēļas grūtniece krampji ir normāla, ja tā ir viegla. Ja Jums rodas šādi jautājumi, sazinieties ar savu ārstu vai dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības dienestu:
- Sāpes vēderā, kas jums ir divkāršojies
- Asiņošana vai pat smērēšanās
- Drudzis
- Slikta sajūta vai reibonis
- Kontrakcijas pirms 37 nedēļām
Ko darīt aptuveni 34 nedēļas Grūtniecība Krampjveida
Ja esat pārbaudījis savu ārstu un Jūsu 34 nedēļu grūtniecības laikā krampji ir „pilnīgi skaidrs” un nav iemesls uztraukties, ir dažas lietas, kas jādara, lai palīdzētu jums ērtāk. Tie ietver:
- Nokļūt un staigāt apkārt
- Ņem siltu dušu
- Novērsiet sevi ar mūziku vai TV
- Mēģiniet sēžot uz vingrojuma vai dzemdēšanas bumbas un maigi kliniet uz priekšu un atpakaļ
- Palieliniet šķidruma uzņemšanu
- Maigi mīkstiniet vēdera malas
Citu mammu pieredze
Vai 34 grūtniecības nedēļas, krampji vienlaicīgi ir normāli citām māmiņām? Ko viņi ir cauri?
„Es tikai sasniedzu 34 nedēļas un esmu grūtniece ar savu pirmo bērnu. Es pamanīju otro dienu, kad bērns samazinājās, un es sāku krampji. Es aicināju savu ārstu un viņa man teica, ka tas ir tikai vairāk stiepjas manā iegurņa zonā. Man bija teicis zvanīt, ja krampji pasliktinās vai nepazūd. Līdz šim man nav bijušas nekādas problēmas vai pazīmes par agrīnu darbu. ”----Tina
"Manā 34th nedēļu, kas nenonāca. Es aicināju savu ārstu un man teica, ka jāpārbauda darbs un piegāde. Viņi izvilka manas asinis un paņēma kādu urīnu un atklāja, ka esmu dehidrēts. Krampji noskaidroja ar IV šķidrumiem, un viņi man teica, ka tuvākajās nedēļās es dzeršu daudz ūdens. Jeanna
„Man bija krampjveida 34 nedēļas, un mana gļotādas spraudnis iznāca. Krampji neizgāja, tāpēc mans ārsts man devās uz darbu un piegādi. Mana dzemde bija tikai „pieskāriena”, un viņi man iedeva šāvienu, lai nomierinātu lietas. Viņi mani arī hidratēja ar šķidrumiem un aizgāja. Es beidzu sniegt 38 nedēļas, kas ir īstajā laikā. ”----Chrissy
