Cilvēki saka, ka mātes laime būs balstīta uz viņas bērna prieku, jo mātes upurē, elpo un dzīvo viņu bērnu labklājībai. Mātēm vislabāk ir redzēt bērnus par veiksmīgiem un laimīgiem. Vissvarīgākā lieta, kas jāatceras kā māte, ir tāda, ka mīlestība, ko jūs nodevāt savā attiecībās ar savu bērnu, izmainīs to, vai jūs pamanāt tās ietekmi uzreiz vai ilgu laiku.
Nav obligāti viena pareizā formula, un jums nav jābūt mammai, piemēram, jūsu draugiem vai iecienītākajām TV rakstzīmēm. Tā vietā jums tikai jāapgūst daži būtiski elementi.
Kā būt laba māte
1. Esiet pacietīgi un turiet temperatūru
Ja jūsu bērns liek izpostīt sīkfailus un pienu uz jaunā paklāja, vienkārši elpot un saskaitiet, lai nomierināties. Tas var būt grūti izvairīties no kliedziena, un katra māte kliegs vienā vai citā vietā. Neuzvariet sevi pār to; vienkārši cenšas nākamo reizi darīt labāk. Vecāki patiešām ir pacietības pārbaude, un, ja jūs varat būt pacietīgs, tas būs gan jūsu bērnam, gan jums labs. Palielinot pacietību, jūs varat būt liels skolotājs un piemērs saviem bērniem.
2. Esiet atbalstošs
Pētījumi ir parādījuši, ka bērni ar atbalstošiem un siltiem vecākiem var labāk tikt galā ar nelaimēm un labāk izprast kognitīvos uzdevumus, kad viņi ir vecāki. Faktiski, pētījums Vašingtonas universitātē ir atklājis, ka bērni pirmsskolas vecumā ar aktīvi atbalstošām mātēm (stresa gadījumos) vēlāk būs lielāki hipokampus, kas ir cieši saistīti ar atmiņu un spēju vadīt stresu.
3. Izprotiet
Veikt laiku, lai būtu labs klausītājs un saprotams vecāks. Kad jūsu bērni aug, tas palīdzēs viņiem ļoti labi zināt, ka viņi var doties pie jums par kaut ko, vai tas ir mājasdarbs, draudzības ieteikumi vai pat informācija par pārejām, piemēram, pubertāti.
4. Sazināties ar viņiem
Kā būt laba mamma? Noteikti bieži sazināties ar saviem bērniem. Uzziniet visu par viņiem, ieskaitot viņu rīcību, domas, mīlestību un naidu. Šie padomi var palīdzēt jums sazināties:
- Esiet pieejams laikā, kad bērns visticamāk runā.
- Sāciet sarunu, lai viņi zinātu, ka jūs par viņiem rūpaties, un mēģiniet sākt ar lietām, par kurām domājat, nevis jautājumus.
- Plānojiet laiku reizi nedēļā, lai kopā ar savu bērnu pavadītu vienu reizi.
- Esiet ieinteresēti jūsu bērna interesēs.
- Parādīt interesi, bet nevajag uzmākties un koncentrējieties uz savu mazuļa jūtām.
- Ja jūsu bērns ir noraizējies par kaut ko, parūpējieties par to, klausoties viņus 100% bez uzmanības.
- Atbildiet pēc tam, kad bērns beidz runāt.
- Dalieties savā viedoklī, bet pārliecinieties, ka jūsu bērns saprot, ka tas ir labi, lai nepiekristu.
5. Apkopot savstarpēju cieņu
Piešķirot bērna cieņu, jūs viņam palīdzēsiet iemācīties cienīt sevi. Bez cieņas jūsu bērns nevarēs novērtēt sevi, padarot viņu varbūt sliktāku izturēšanos pret citiem vai iesaistīties riskantā uzvedībā, piemēram, narkotikās, seksā un alkohola lietošanā. Ja jūsu bērnam ir pašcieņa, viņš labi izturas pret sevi. Viņš rīkosies tā, lai veicinātu savas intereses un izdarītu vispārējas labas izvēles. Bērni, kuri jau agrīnā vecumā māca cieņu, mēdz būt dāsni, laipni, uzmanīgi, nesavtīgi, laimīgi, veiksmīgi un uztur veselīgākas attiecības.
6. Ar viņiem pavadiet vairāk laika
Kā būt laba mamma? Kad jūs pavadīt laiku kopā ar saviem bērniem, viņi saņems daudzas priekšrocības:
- Viņi jutīsies svarīgi un mīlēti, kas palīdz viņiem veidot pašvērtējumu un pašcieņu.
- Jums būs labs uzvedības modelis. Atcerieties, ka bērni mācās uzvedību, pamatojoties uz to cilvēku rīcību, ar kuriem viņi pavada laiku.
- Jūs arī uzzināsiet sava bērna stiprās puses, kā arī jomas, kurās tās var uzlabot. Tas ļaus jums palīdzēt viņiem balstīties uz savām stiprajām pusēm, lai sasniegtu pilnu potenciālu.
- Bērni un pusaudži iet cauri daudziem dzīves posmiem, un tas palīdz runāt par viņiem. Kad jūs pavadāt laiku kopā ar savu bērnu, viņi būs pietiekami ērti, lai runātu ar jums.
- Kvalitātes laiks arī stiprinās jūsu attiecības, jo tas palīdz veidot uzticību.
7. Iegādājieties dāvanu pareizajā laikā
Lai gan jums nevajadzētu tērēt tonnas naudas un dot bērnam visu, ko viņš vēlas, jums vajadzētu atrast līdzsvaru starp to un nekad neiztērēt naudu. Katru reizi reizē iegādājieties nelielu rotaļlietu vai uzkodas. Tad retāk pērk lielāku vienumu, ko jūsu bērns patiesi vēlas. Pārliecinieties, ka esat bērna dzimšanas dienas laikā.
8. Atvainojiet, kad esat nepareizi
Lai gan tas ir grūti, jums ir jābūt iespējai atzīt savu bērnu, kad esat nepareizi, un pēc tam atvainojiet par savām darbībām. Tas novērsīs, ka ikviens klusīs un parādīs jūsu bērnam, ka visi kļūdās, bet ir svarīgi atvainoties, ja rodas kļūdas. Ja jums ir nepareizi, veltiet laiku, lai nomierināties un izpētītu situāciju, lai uzzinātu, ko tieši jūs nepareizi izdarījāt, lai jūs to varētu paskaidrot savam bērnam un atvainoties.
9. Apkopot dažas svarīgas īpašības
Iespējams, labākā dāvana, ko jūs varat dot savam bērnam, ir palīdzēt viņiem izveidot labu pašcieņu, jo tas viņam palīdzēs novērtēt sevi un izvairīties no sliktām attiecībām. Arī bērni ar augstu pašcieņu var sasniegt savu potenciālu un būt laimīgiem. Vienkārši pavadiet laiku kopā ar savu bērnu un parādiet viņiem, ka viņi ir novērtēti. Jūs arī vēlaties, lai jūsu bērnam būtu prasmes, kas nepieciešamas pašpaļāvībai. Māciet bērnam būt neatkarīgam, jo viņš vai viņa pārdzīvo dažādus attīstības posmus.
A māte dalās savā pieredzē par to, kā būt laba mamma šajā videoklipā:
