Jūs tagad esat sešas nedēļas grūtniecība! Agrīnās grūtniecības simptomi noteikti ir pilnīgi spēkā. Jūsu bērns aug un mainās katru dienu, un šajā brīdī jūs varētu būt apmierināti ar ideju, ka ļoti drīz būs jūsu rokās. Jūs tagad esat pusceļā pirmajā trimestrī, un tas ir liels pagrieziena punkts, lai atzīmētu. Lūk, ko sagaidīt, ja esat grūtniece 6 nedēļas.
Kas ir 6 nedēļas grūtniecības simptomi?
Ja esat grūtniece 6 nedēļas, simptomi ir bagāti. Ārējā pasaule, iespējams, vēl neko nezina, un to ir viegli saglabāt noslēpumā. Bet ir dažas lietas, kas jums katru dienu skaidri parāda, ka jums ir maz bērnu, kas aug jūsu iekšienē.
Simptomi | Apraksti |
|---|---|
Nogurums | Lielākais simptoms var būt nogurums. Jūs esat ļoti noguris šajā brīdī, un šķiet, ka jūs varētu gulēt visu dienu un joprojām nesaņemt pietiekami daudz slēdzenes. Būdams tik noguris, pat jūs varat justies mazliet nomākts un skumjš, un visi tie hormoni, kas cīnās caur jums, nepalīdz ļoti daudz. Jūs, iespējams, justies mazliet šausmīgi. |
Slikta dūša un vemšana | Tas ir īpaši svarīgi, ja ir sākusies jūsu rīta slimība. To saucot par „rīta” slimību, nav īsti precīza, jo slikta dūša un vemšana var skart jebkurā diennakts laikā! Kad tas sākas, tas liecina par to, ka viss notiek tā, kā vajadzētu. Bet tas nepalīdz jūsu noskaņojumam, un tas var likvidēt jūsu apetīti laikā, kad jums patiešām ir nepieciešams ēst jūsu mazulim. |
Citas pazīmes | Citas pazīmes joprojām pastāv, piemēram, sāpīgas krūtis, braucieni uz vannas istabu nakts vidū, saplēstas miega vai tiešām izsalkušas bez iemesla - pārmaiņus ar apetīti, jo īpaši, ja vemšana sākas. noteikti ir ratiņkrēsla brauciens jūsu ķermenim un emocijām! |
Kā jūsu bērns aug?
Bet visas šīs izmaiņas nozīmē, ka jūsu bērns joprojām aug un mainās jūsu iekšienē. Šajā brīdī tas ir apmēram lēcas lielums, tikai pietiekami liels, lai to varētu redzēt. Sirds jau pukst, apmēram divas reizes ātrāk nekā tavs, un citi orgāni jau veidojas. Asinis plūst caur bērnu, un sāk veidoties rokas un acis un pat ausis.
Šajā brīdī jums varētu būt daži biedējoši mirkļi, jo dažreiz grūtniece sešās grūtniecības nedēļā „nedaudz” pamana. Tas bieži vien ir ļoti nekaitīgs un vienkārši nozīmē, ka jūsu ķermenis pielāgojas. Ja jūs sākat redzēt mazliet asins, ņemiet to viegli un atpūtieties, cik vien iespējams, līdz smērēšanās iet prom.
Plašāka informācija par to, kā bērns aug tieši tagad:
Kā mainās Jūsu dzīve?
Dzīve joprojām ir tāda pati kā pirms sešām nedēļām - tik ilgi, kamēr jūs varat tikt galā ar agrīnās grūtniecības simptomiem. Vislielākā pārmaiņa ir tāda, ka jūs tagad nodarbojieties ar garastāvokļa svārstībām, kas dažkārt atstāj jums sajūsmu, nomāktu, satraukumu vai prieku, atkarībā no diennakts laika. Jūsu garastāvokļa svārstības var pāriet no vienas spektra puses uz otru acu mirklī, un jūs domājat, ka tu esi traks! Taču tādi garastāvokļa svārstības ir pilnīgi normāli.
Jūs varētu arī gatavoties, kā tikt galā ar grūtniecību, piemēram, norādīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma pabalstus, apdrošināšanas jautājumus un citus punktus, kas būs nozīmīgi nākamo deviņu mēnešu laikā.
Kā jūs varat rīkoties ar mierinājumu 6 nedēļas grūtniecības laikā?
Šī ir viena no lielākajām bažām par daudzām sievietēm šajā grūtniecības laikā. Slimības sajūta visu laiku ir viena no agrīnās grūtniecības pazīmēm, un, ja esat grūtniece 6 nedēļas, simptomi, šķiet, vienmēr ietver sevī kādu sliktu dūšu, nomākumu vai vemšanu. Kā jūs risināt šos briesmīgos simptomus?
Metodes | Apraksti |
|---|---|
Ēd agri no rīta | Ir vairāki veidi, kā palīdzēt nokārtot kuņģi. Ir laba ideja ēst agri no rīta, tiklīdz jūs pamodīsieties. |
Ēd uzkodas | Slikta dūša ir sliktāka tukšā dūšā, tāpēc vakarā pie gultas novietojiet dažus krekerus un ēdiet tos no rīta pirms piecelšanās. Ēdiet uzkodas arī naktī, tieši pirms pārmeklēt gultā. |
Ir nelielas maltītes | Glabājiet vēderu vismaz nedaudz pilnā laikā, lai palīdzētu novērst slimību. Tas nozīmē ēst daudzas mazas maltītes visas dienas garumā, nevis divas vai trīs lielas. |
Dzert nomierinošus dzērienus | Jūs varat arī skatīties uz lietām, piemēram, ingvera ale, daudz ūdens un citiem nomierinošiem dzērieniem, kas nodrošina pilnīgu kuņģa darbību, bet neizraisa sliktu dūšu. Galu galā jūs sapratīsiet, kuri pārtikas produkti padara situāciju sliktāku, un jūs varat tos izvairīties. |
Izvairieties no taukiem | Tikmēr izvairieties no taukiem - viņi gandrīz vienmēr padara slimību sliktāku un mēģina iegūt daudz proteīnu un ogļhidrātu ar katru ēdienu. |
Vairāk padomu par 6 nedēļām Grūtniecība
1. Apmeklējiet savu dzemdību speciālistu
Šajā brīdī jums vajadzēja apmeklēt savu dzemdību speciālistu, lai iegūtu jebkādas veselības pārbaudes. Tie, visticamāk, ietvers vairākas asins analīzes, varbūt ultraskaņu, medicīnisko vēsturi un daudzas citas lietas, ko ārsts varētu darīt, lai pārliecinātos, ka esat vesels.
2. Veikt vitamīnus un padomājiet par nākotni
Vienmēr lietojiet papildinājumus un vitamīnus, kā norādīts, un sāciet domāt par nākotni - ko vēlaties, lai jūsu dzimšanas pieredze būtu līdzīga.
3. Iegādājieties maternitātes apģērbu
Runājot par nākotni, vēl viena lieta, par kuru vēlaties domāt, ir maternitātes apģērbs. Jums tie vēl nav vajadzīgi, bet iepirkšanās viņiem jau agrāk būs noderīga, kad pēkšņi pamosties vienā rītā un sapratīsiet, ka viņiem tie ir vajadzīgi! Iet uz augšu taupības veikalos un sūtījumu veikalos, lai iegūtu lielas grūtniecības un dzemdību drēbes budžetā. Tā kā lielākā daļa sieviešu valkā tikai deviņus mēnešus, viņi nespēj izmantot daudz, un jūs varat atrast lietotu maternitātes apģērbu par jauku cenu.
Vēlaties uzzināt vēl vairāk par to, kas ir 6 mēnešu grūtniecība? Šis videoklips var palīdzēt:
