Ja jūs uztraucaties par jūsu bērna svīšanu, tas var palīdzēt uzzināt, ka tas ir normāls process, kas var ilgt līdz četru gadu vecumam. Bērniem ir ļoti bieži svīšana uz galvas, īpaši miega laikā. Svīšana plaukstās un zolēs ir izplatīta arī stresa situācijās vai slēgtā vidē, piemēram, apavās vai mētelis. Zemūdens svīšana parasti rodas karstā vidē un nemiers. Ja jūs pamanāt, ka dažreiz bērns kļūst sviedis, vienkārši atslābiniet un vajadzības gadījumā nomainiet drēbes.
Kāpēc zīdaiņi sviedri?
1. Nenobriedusi nervu sistēma
Nervu sistēma kontrolē ķermeņa temperatūru, un, tāpat kā citas mazuļa ķermeņa daļas, jaundzimušajiem tā vēl nav pilnībā nobriedusi. Tādējādi jaundzimušie nespēj regulēt savu ķermeņa temperatūru kā pieaugušie. Bez tam, daži bērni dabiski sviedri vairāk nekā citi, tāpat kā pieaugušie.
2. Bērnu svīšana dziļā miega režīmā
Jaundzimušie var naktī sviedri gulēt dziļi gulēšanas cikla daļā, izraisot to ļoti slapju. Jaundzimušais bērns guļ 16-18 stundas dienā, kas bieži tiek sadalīts īsos trīs līdz četru stundu periodos. Šajos periodos bērni piedzīvo miegainības ciklus, REM (ātra acu kustība) miegu, vieglu miegu, dziļu miegu un ļoti dziļu miegu. Ļoti dziļas miega laikā var notikt spēcīga svīšana (pat pieaugušajiem) līdz vietai, kur viņi var pamodināt sviedri. Tā kā bērni daudz laika pavada dziļā miegā, tad, visticamāk, naktī tie sviedri salīdzinājumā ar vecākiem bērniem un pieaugušajiem.
Kā novērst Jūsu mazuļa svīšanu
1. Izvairieties no pārkaršanas
Ja jūsu mājās ir pārāk silts, var rasties pārmērīga svīšana. Saglabājiet mājokļa temperatūru pietiekami ērti, lai būtu viegli tērpies pieaugušais. Eksperti iesaka istabas temperatūru no 68 līdz 72 ° F.
Uzmanību: Pārkaršana ir saistīta ar SIDS (pēkšņs zīdaiņu nāves sindroms), jo tas var izraisīt bērna iekļūšanu dziļākā miega stadijā, kas viņam apgrūtina.
2. Izvairieties no pārspiešanas
Jums vajadzētu uzturēt savu bērnu ērti silts naktī, nesaistot viņu pārāk daudz. Lietojot pārāk daudz slāņu vai pat vienu siltu apģērbu slāni, bērns sviedīs, kad āda nevarēs elpot. Ieteicams ģērbties jūsu bērnu apģērbā, kas ir ērts gulēšanai bez pārsegiem. Siltā laikā kleita viņai ērtā vieglā pidžama vai apakšveļa; aukstā laikā izmantojiet miega maisu, lai saglabātu savu mājīgu un drošu. Tomēr jums jābūt uzmanīgiem ar biezām segām, segām vai segām, kas var mazināt bērna elpošanu.
Mātes pieredze par bērnu svīšanu:
"Mans dēls sviedis pat tad, kad jūtos vēss. Es neļauju viņam gulēt apģērbā, kas ir pārāk silts - tikai t-krekls vai vieglas pidžamas un autiņš ir viss, ko viņš nēsā."
"Mans bērns gulējas savā un autiņbiksī. Kad viņš pamostas un kliedz, es izmantošu remdenu drānu, lai noslaucītu savu sviedru un noslaucītu viņu."
Lai uzzinātu, ko darīt, ja jūsu mazulim daudz svīst, skatiet tālāk redzamo videoklipu:
Kad jāuztraucas par bērnu svīšanu?
Pārmērīga svīšana dažiem bērniem var būt kaut kas nopietnāks.
1. Sirds problēma
Ja jūsu bērns pārspēj pārāk bieži parastās darbības laikā, piemēram, barošanas laikā, konsultējieties ar savu pediatru par to. Tā varētu būt iedzimtas sirds problēmas pazīme, it īpaši, ja viņa ādas krāsa šķiet raudāšana sēršanas vai barošanas laikā, un, ja šķiet, ka viņš nav svars. Zīdaiņi ar sirds slimībām pastāvīgi sviedri, jo viņu sirdij ir jāstrādā, lai efektīvi sūknētu asinis.
2. Hiperhidroze
Ja jūsu mazulim dziļi sviedri pat tad, ja telpa ir vēsa, viņam var būt stāvoklis, ko sauc par hiperhidrozi, kas nozīmē, ka viņš sviedri pārsniedz ķermeņa temperatūru, lai uzturētu normālu ķermeņa temperatūru. Cilvēkiem, kuriem ir sviedrains rokas un kājas, parasti ir šis stāvoklis. To var ārstēt, jo bērns kļūst vecāks, praktizējot sviedru vadības metodes, piemēram, izmantojot pretsviedru līdzekli. Pieaugušajiem var tikt veikta agresīvāka ārstēšana, piemēram, sviedru dziedzeru noņemšana ar operāciju.
3. Citi pamatnoteikumi
Pārmērīga svīšana var būt saistīta arī ar nervu sistēmas traucējumiem, elpošanas problēmām, vairogdziedzera pastiprinātu darbību vai ģenētisku traucējumu. Lai gan šie apstākļi nav izplatīti, ja jums ir bažas, vienmēr ir labi konsultēties ar bērna ārstu.
