Daudzas sievietes, kas ir bijušas grūtnieces, saprot sajūtu, ka vēlas vienkārši pāriet grūtniecības periodā. Ja esat gaidošs, pēdējās trimestra pēdējās dienas ir nepacietīgākās. Jūs būsiet gatavs turēt savu jauno un izbeigt grūtniecību, kas nāk ar grūtniecību. Ja lūgšana par jūsu ūdeni, lai pārtrauktu, nedarbojas, mums ir daži padomi, kas jums palīdzēs.
Kā lauzt ūdeni mājās
1. Pārtika
Vai zinājāt, ka jūsu pārtikas izvēle var palīdzēt izlauzīt ūdeni? Lai gan vairumam šo metožu nav medicīniska atbalsta, tās tiek plaši izmantotas un ir palīdzējušas daudzām sievietēm. Šeit ir daži pārtikas produkti, ko izmēģināt.
Pārtikas produkti | Apraksts |
Pikantais ēdiens | Zināms, ka pikantie pārtikas produkti palīdz izraisīt darbaspēku, bet, kā jau minēts, šim apgalvojumam nav medicīniska atbalsta. Teorētiski garšvielas izjauc jūsu kuņģi, un vibrācijas, ko tās rada, var izraisīt kontrakcijas. |
Ananāsi | Tiek teikts, ka ananāsi nogatavo dzemdes kaklu, paātrinot prostaglandīnu ražošanu, kas ir galvenā viela, kas izraisa darbaspēku. |
Vakara prīmulas eļļa | Tas nav arī medicīniski ieteicams, bet daži pētījumi liecina, ka tas varētu darboties. Jums ir ieteicams lietot divas kapsulas pa 500 mg dienā no grūtniecības 36. nedēļas. Palieliniet devu līdz 3-4 kapsulām dienā līdz 38. nedēļai. |
Darba indukcijas sīkfaili | Jūs varat iegādāties šos sīkfailus tiešsaistē vai speciālās maizes ceptuvēs un veikalos. Alternatīvi, jūs pats varat cept sīkfailus, un tie parasti ietver sastāvdaļas, piemēram, kajēnas piparus, kas, kā teikts, izraisa darbu. |
2. Pastaigas
Pastaiga ir lielisks vingrinājums, un tas var palīdzēt jūsu nedzimušajam bērnam nokrist līdz dzemdību kanālam, radot kontrakcijas vai lauzt jūsu ūdeni. Tomēr, lai izvairītos no savainojumiem, nepiespiediet ķermeni.
3. Sprauslas stimulēšana
Jūsu sprauslu stimulēšana var izraisīt darbu. To var izdarīt, vienkārši noliecot sprauslas starp rādītājpirkstu un īkšķi. Ideja ir simulēt nepieredzējušu kustību.
4. Sekss
Sekss ir lielisks veids, kā izraisīt ūdens bojājumus, īpaši, ja jūsu membrānas ir noņemtas. Jūs varat dzimumattiecības līdz jūsu ūdens pārtraukumiem, bet ne pēc tam, jo tas var radīt kaitīgas baktērijas dzemdē.
Medicīniskā pieeja, lai izjauktu ūdeni: Atdaliet membrānas
Savu ūdeni var sabojāt vidusmēra sieva vai ārsts. Tomēr, ja jūsu ūdens tiek sadalīts tuvu darba sākumam, tas nenozīmē, ka jūsu darbs ir atšķirīgs un nav ieteicams. Aktīvā darba stadija galu galā palēninās un jūsu ūdens laušana var palīdzēt panākt ātrāku darba procesu. Ja vēlaties, lai jūsu ūdens būtu medicīniski bojāts, tā ir procedūra, kas jums tiks veikta.
Jūsu ārsts jums gulēs gultā ar kājām paaugstināts vai tikai viens no otra. Tad viņš vai viņa turpinās veikt nelielu dūrienu vēdera membrānās, izmantojot amnihook (garu plānu zondi). Ārsts varēja izmantot arī speciālu cimdu, kas pazīstama kā amnicots, un šis cimds ir aprīkots ar galu. Jūsu ārsts vienkārši uzlīmēs daļu membrānas, palīdzot jūsu ūdens pārraušanai. Kauss tiek sagatavots iepriekš un novietots zem gultas. Kaut arī šī procedūra ir neērta, tā nav sāpīga, un jūs priecāsieties, ka viss process tiek palielināts. Jūsu ārsts pārbaudīs jūsu nedzimušā bērna sirdsdarbību, izmantojot auss trompetu vai Sonicaid, lai nodrošinātu, ka ūdens bojājums nav traucējis bērnu.
Pēc ūdens bojājumiem kontrakcijas kļūs spēcīgākas, un jūs būsiet gatavs sākt elpošanas un relaksācijas vingrinājumus. Ja sāpes ir nepanesamas, jūs varat saņemt arī sāpju zāles.
Vai vēlaties redzēt reālu dzīves pieredzi? Pārbaudiet šo:
Bieži uzdotie jautājumi par ūdens izjaukšanu
1. Ko darīt, ja visas metodes nedarbojas?
Ja visas iepriekš minētās ūdens sadalīšanas metodes nedarbojās, šeit ir pēdējais veids, kā paātrināt darbu: hormonu pilienu.
Dažreiz ir nepieciešami hormonu pilieni, un tas ir īpaši svarīgi, ja staigāšana nepalīdz paātrināt darbu. Šis piliens satur narkotiku, kas pazīstama kā Syntocinon, kas ir darba hormona mākslīgā forma, ko sauc par oksitocīnu. Jūsu bērna sirdsdarbība tiks nepārtraukti uzraudzīta, izmantojot vēdera elektroniskos sensorus vai pievienojot uzgali. Pastāvīga uzraudzība tiek veikta tāpēc, ka piliens var pārmērīgi stimulēt dzemdi, tādējādi mazinot bērnu. Jums, visticamāk, būs nepieciešama sāpju ārstēšana, lai palīdzētu jums tikt galā ar šīm ļoti spēcīgajām un biežajām kontrakcijām, kas ir izraisītas. Pirms hormona pilēšanas, iespējams, vēlaties pieprasīt epidurālu injekciju.
2. Kā es varu zināt, vai mans ūdens ir bojāts?
Nav viegli diferencēt urīnu no amnija šķidruma. Ja neesat pārliecināts, jūs varētu vēlēties sazināties ar savu ārstu vai jebkuru medicīnas komandas locekli, lai iegūtu fizisku eksāmenu un dažas laboratorijas pārbaudes. Svarīgi ir ņemt vērā, ka ūdens, par kuru ir aizdomas, ir amnija šķidrums, krāsa un smarža, un varbūt pat nedaudz uzglabāt novērtēšanai.
3. Kas man būtu jāizvairās pēc ūdens laušanas?
Jūsu dzemdē vairs nav aizsargbarjera, un tas nozīmē, ka jūs viegli varat ievadīt baktērijas maksts. Sekss ir aizliegts pēc jūsu ūdens laušanas, un jums ir ieteicams doties tieši uz savu slimnīcu.
4. Kad darba sāksies pēc maniem ūdens pārtraukumiem?
Darba sekas drīz pēc ūdens bojājuma, ja tā vēl nav sākusies. Dažos gadījumos Jums var rasties priekšlaicīga plīsumi membrānās, un šādos gadījumos ārsts vai vecmāte varētu stimulēt kontrakcijas, veicinot darbaspēku. Jo ilgāks laiks starp ūdens bojājumiem un darbu, jo lielāks ir infekcijas risks, un šī infekcija var ietekmēt jūs vai Jūsu bērnu.
