Visbeidzot, pēc visiem tiem mēnešiem, kad ir bijis cīnījies, un mēnešiem, kad esiet uzmanīgi, jūs esat beidzot devis savu bērnu uz šo pasauli. Pat ja jums būtu jāiet cauri normālam darbam un jārīkojas regulāri, jūs joprojām būtu ļoti noguris un izsmelts. Tomēr noguruma sajūta būtu sajaukta ar emocijām, kas saistītas ar elationu un uzmundrinājumu. Jūsu mazais bērns, kurš nevar palikt nomodā dažas minūtes, šķiet, ir vislielākā lieta šajā pasaulē, un jums vajadzētu baudīt visu savu laiku ar bērnu šajā brīdī un meklējiet bērnu, pārbaudīt mazos pirkstus un acis un novērot šie tiny smaidi viss, ko vēlaties!
Barošana bērna pirmajā nedēļā
Bērns vienkārši gulētu un pēc tam gribētu barot un pēc tam no jauna gulēt. Pēc pirmās nedēļas mazuļa cikls mainītos, un viņš vēlētos, lai viņu barotu vispirms un pēc tam dotos gulēt.
Zīdīšanas periods mazuļa pirmajā nedēļā
Zīdīšanai ir daudz priekšrocību gan mātei, gan bērnam. Lai sāktu pareizo piezīmi, vislabāk ir konsultēties ar krūti un palīdzēt zīdīšanas konsultanta vai ārsta uzturēšanās laikā slimnīcā.
Šie padomi var palīdzēt jums ar krūti:
- Sagatavojiet sevi, lai sāktu barot savu bērnu aptuveni 7 līdz 13 reizes dienā. Vairumā gadījumu biežāk barojat bērnu, jo ātrāk piens būs.
- Uzstādiet sev mērķi par to, cik ilgi Jūs saglabājat savu bērnu par mātes pienu. Kad esat iestatījis mērķi, apkārtējie cilvēki jūs iedrošinās un atbalstīs, lai turpinātu darbu, pat ja sākat saskarties ar dažām problēmām.
- Jautājiet padomu un palīdzību no mātēm, kas barojušas bērnu ar krūti, laktācijas konsultants, mutvārdu pediatrs, kurš dod priekšroku mātes pienam, ja jūsu sprauslas kļūst sāpīgas, iekļūst vai ja krūts piena piegāde nav tā, kā vēlaties.
- Saglabājiet pudeles un pacifiers prom no bērna un nepārtrauciet bērnu nekādai regulārai formulas piedevai, kamēr pediatrs to neiesaka.
Formula barošana bērnu pirmajā nedēļā
Ja nevēlaties jebkāda iemesla dēļ barot bērnu ar krūti, jums jādod Jūsu mazulim bagātināts bērna formula. Bērnam nevajadzētu ievadīt vairāk par vienu unci vienā barībā, un tā jābaro ik pēc divām stundām, ja bērnam piešķirtais daudzums nedaudz palielinās katru dienu. Bērnam nedēļas vecumā jādzer apmēram četras unces.
Gulēšana bērnu pirmajā nedēļā
Bērnu miega laiks
Jaundzimušie parasti gulēt daudz, lai gan viņi nav gulējuši vairāk nekā pāris stundas garumā, jo viņu mazās vēders pamostas tos. Kaut arī bērns katru reizi nakšņos pārāk ilgi, bērns kopumā gulēs apmēram 16 stundas dienā. Jums jānorāda bērna miega modeļi, jo ārsti pieprasa šādu informāciju šādās pārbaudēs.
Bērns bieži vien neparastas skaņas, kamēr guļ, lai gan nekas nav uztraucies. Zīdaiņi paši nevar iztīrīt deguna eju, kas var radīt dažas skaņas. Jūs varat arī tīrīt deguna eju, lai palīdzētu viņiem elpot un gulēt vieglāk, izmantojot spuldzes šļirci.
Pazīmes, kas rada bažas
Parasti skaņas vai dažas kustības jūsu bērna miega režīmā nav nopietnas. Gadījumā, ja bērnam ir šādas pazīmes, nekavējoties jāpaziņo ārstam.
- Skaļa gruntēšana
- Degošas nāsis
- Izbēgšana krūtīs, kad bērna āda tiek iesūkta ap kaklu vai ribām
- Pastāvīga ātra elpošana
- Sēkšana ne no bērna rīkles vai deguna, kas ir ļoti izplatīta bērnu vidū, bet no krūtīm
- Skaņas elpošana, kas ir smaga kopā ar svilpes un sūkalām, kad bērns izelpo un ieelpo gaisu
- Pārāk daudz laika starp elpošanu (aptuveni piecpadsmit sekundes starp diviem elpas signāliem)
Vairāk padomu vecākiem par bērnu miega režīmu
Pirms bērna gulēšanas gulēt, pārliecinieties, ka nav bērnu segas vai spilveni vai segas vai rotaļlietas, kas atrodas tuvu bērnam, jo visi šie priekšmeti palielina SIDS iespējas. Tāpat, lai kur jūs nodotu bērnu, lai gulētu, pārliecinieties, ka viņš guļ uz muguras, nevis uz vēdera. Turklāt nekad nevajadzētu atstāt mazuli tikai tad, kad viņš guļ uz dīvāna vai gultas pusē, pat tad, ja bērns nav iemācījies roll, kas paliek iespēja, ka bērns var nokrist, slīdot dīvānu vai gulta.
Jūsu bērnam vajadzētu gulēt:
- Bērnu gultiņā vai bērnu gultiņā tuvu mātes gultai
- Ne uz vēdera, bet uz muguras
- Uz spēcīgas un ērtas virsmas, piemēram, bērnu gultiņas matracis ar uzliktu loksni
- Tuvumā atrodas visu veidu mīkstie priekšmeti, piemēram, rotaļlietas un mīkstās gultas loksnes un segas
Daži bieži uzdotie jautājumi par bērnu pirmo nedēļu
1. Kā jūs varat izvairīties no SIDS?
SIDS (pēkšņa zīdaiņu nāves sindroms) var izvairīties, nodrošinot, ka bērni vienmēr gulstas uz muguras pirms gulēt. NICE (Nacionālais veselības un aprūpes izcilības institūts) arī iesaka vecākiem sākt gulēt tikai ar bērnu pēc tam, kad bērns ir viens gads. NICE arī liek domāt, ka vecākiem jāpārliecinās, ka bērns nakšņo uz dīvāna vai krēsla.
Jums jākonsultējas ar ārstu un vecmāti par citiem piesardzības pasākumiem, kas jāveic, lai mazinātu SIDS risku.
2. Kad jānodod Jūsu bērnam pirmā pārbaude
Bērnam tiek veikta viņa pirmā pilnā pārbaude aptuveni 3 dienas (72 stundas) pēc dzimšanas. Ja bērns nav dzimis mājās, šī pārbaude parasti notiek slimnīcā pirms izbraukšanas no slimnīcas. Pēc tam tiek veikta šāda plaša pārbaude, kad bērns ir divus mēnešus vecs ar mērķi pārbaudīt jebkādas novirzes vai ar veselību saistītus jautājumus, lai tos varētu diagnosticēt agri un ārstēšanu var sākt nekavējoties.
Asins paraugu skrīninga tests tiks veikts piecas dienas pēc viņa dzimšanas. Tests tiek veikts, lai pārbaudītu dažādas nopietnas, bet retas slimības, piemēram, cistisko fibrozi utt.
Turklāt otrā pārbaudes laikā bērnam tiks dota taisnīga vakcinācija, ko dara ārsti un medmāsas ar sertifikātiem.
3. Kā jūs varat attīstīt obligāciju ar savu bērnu?
Vecāki mīl saikni ar zīdaiņiem, bet ir svarīgi saprast, ka tas nesākas uzreiz. Māte jau pēc dzemdībām būtu izsmelta un tai vajadzīgs laiks, lai atgūtu. Tāpat jums ir nepieciešams iepazīties ar jauno vidi un dzīvi, kas atšķiras no dzemdes. Pirmkārt, lietas var justies nedaudz sarežģītas. Tomēr, ja jūs neuztraucieties un neveiksiet šīs darbības, lai sāktu savienošanu, jūsu bērns drīz sāks reaģēt.
- Pavadiet pēc iespējas vairāk ādas laika. Jums vajadzētu cīnīties ar bērnu un turēt viņu cieši, kad barojat viņu. Tāpat var palīdzēt arī maigā apdare un masāža.
- Mazuļi mīl savu vecāku skaņu, tāpēc runājiet pēc iespējas vairāk. Padariet balsis, dziediet un sakiet, ko vēlaties.
- Turpiniet skatīties savu bērnu un smaidīt. Bērns sāktu darīt to pašu ar jums, līdz laikam.
