Gripa jebkurā laikā var būt satraucoša. Gripai grūtniecības laikā var būt nopietnas komplikācijas mammai un viņas nedzimušam bērnam. Katru gadu aptuveni 1 no 10 grūtniecēm ir pakļautas gripai. Ja ir gripas pandēmija, šie skaitļi varētu pieaugt vēl vairāk. Sievietēm, kurām ir grūtniecība, ir zemākas spējas cīnīties pret gripas vīrusu. Tas nozīmē, ka ir lielāks komplikāciju risks, ieskaitot pirmreizēju piegādi, mazākus bērnus, aborts un nāvi jaundzimušajam. Gripu var novērst vai ārstēt grūtniecības laikā, bet tūlītēja medicīniskā aprūpe ir svarīga. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par gripas ārstēšanu grūtniecības laikā, izmantojot gan mājas aizsardzības līdzekļus, gan medicīniskās iespējas.
Ko Jums vajadzētu zināt par gripu grūtniecības laikā?
Gripa izplatās pa elpošanas pilieniem gaisā. Tas nozīmē, ka ap kādu, kurš ir klepus, šķaudīšana vai pat runāšana, var nodot vīrusu jums. Ja elpošanas pilieni nokļūst uz kāda cieta, jūs varat noķert gripu, ja pieskaraties objektam un pēc tam pieskaraties sejai.
Gripas sezonas laikā grūtniecēm vajadzētu būt īpaši uzmanīgām. Izvairieties no visiem, kas ir slimi un praktizē labu roku mazgāšanu. Ja jūs saskarsieties, simptomi bieži ir grūti pamanāmi no saaukstēšanās. Zemāk ir gripas simptomi.
- Augsts drudzis un drebuļi
- Galvassāpes
- Ārkārtas izsmelšana
- Daži caureja un vemšana
- Klepošana
- Sāpošs kakls
- Iesnas un sastrēgumi
- Achy muskuļi un vispārējā ķermeņa sāpes
Gripas simptomi ilgst no dienām līdz nedēļai pat līdz dažām nedēļām. Grūtnieces var sagaidīt, ka tās slims nedaudz ilgāk, jo imūnsistēma mēdz būt vājāka.
Ir ļoti svarīgi, ka, ja Jums ir gripas simptomi, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu un veiciet šādus mājas aizsardzības līdzekļus, lai palīdzētu ķermenim atpūsties un dziedēt.
Gripas ārstēšana grūtniecības laikā ar mājas aizsardzības līdzekļiem
Daudzi brīnās, vai lietas, kuras lietojat par saaukstēšanos un gripa, ir droši lietot grūtniecības laikā. Šos jautājumus vislabāk var atbildēt ārsts. Ko jūs varat darīt mājās, ja atrodaties gultā ar gripu, šie ilgi izmantotie mājas aizsardzības līdzekļi ir ļoti droši:
- Palieliniet šķidruma uzņemšanu. Ļoti svarīgi ir iegūt daudz šķidrumu. Gripa, īpaši ar drudzi, var ātri atūdeņot. Dzeriet caurspīdīgus šķidrumus, kas nav caffeinēti, piemēram, elektrolītu aizvietojošos dzērienus, augu tēju, skaidru soda, sulas un pat popsicles, ja jūs nevarat lietot šķidrumus.
- Ēd labi. Ļoti ieteicamas veselīgas augļu un dārzeņu daļas, piemēram, banāni, zilas ogas un burkāni. Iekļaujiet uztura avotus, kas ir bagāti ar antioksidantiem, piemēram, papriku, pilngraudu produktiem, riekstiem un sēklām.
- Atpūtieties daudz. Guliet tik daudz, cik vien iespējams. Jo vairāk jūs gulēsiet, jo ātrāk jūs jutīsieties labāk. Vai kāds jums palīdzēs dažas dienas.
- Izmēģiniet sālsūdens aerosolu. Neārstniecisks sālsskābes deguna aerosols ir pilnīgi drošs un var palīdzēt atbrīvot aizliktu degunu.
- Izmantojiet mitrinātāju. Novietojiet telpā tvaicētāju vai mitrinātāju. Jūs varat arī atbrīvot aizķeršanos, veicot karstu dušu.
- Cālis soup. Izmēģināts un patiess aukstuma un gripas līdzeklis ir jauka karstā bļoda ar vistas zupu. Patiešām nav zinātnisku pierādījumu, lai pateiktu, kāpēc tas palīdz, bet tas ir pacietīgi pārbaudīts un apstiprināts jau dažus gadus.
- Gargle ar siltu sālsūdeni. Silts sālsūdens var palīdzēt mazināt kakla sāpes un nomierināt klepus. Sālai ir arī vieglas pretbakteriālas īpašības, lai izmazgātu baktērijas no rīkles zonas.
- Herbal tēja ar medu un citronu. Dzeriet tasi karstas zāļu tējas ar medu un citronu, lai pārklātu kaklu un mazinātu klepu.
- Karstā kompresija uz deguna blakusdobumiem. Novietojiet karstu kompresi pa sinusa zonu, lai palīdzētu atbrīvot gļotas un mazināt sastrēgumus.
Gripas ārstēšana grūtniecības laikā ar zālēm
Gripu (gripu) izraisa vīruss, tāpēc to nevar ārstēt ar antibiotikām. Vīruss uzbrūk augšējai elpošanas sistēmai un plaušām. Ja Jums ir slikts gripas gadījums, ārsts var ieteikt pretvīrusu zāles. Tas ir tikai recepšu veidā un jālieto pirmo 48 stundu laikā pēc simptomu rašanās. Par pretvīrusu medikamentu, piemēram, oseltamivira (Tamiflu) vai zanamivira (Relenza) lietošanu gripas ārstēšanai grūtniecības laikā tiek uzskatīts par drošu.
Gripas profilakse grūtniecības laikā
Ieteicams, lai grūtnieces saņemtu gripas vakcīnu, ja esat grūtniece gripas sezonas laikā. Gripas biežums ir visaugstākais katra gada oktobrī līdz maijam. Ja jūs mēģināt iestāties grūtniecības laikā gripas sezonā, gūstiet gripas gripu oktobrī.
Komplikācijas un kad redzēt ārstu
Gripa var ātri pārvērsties ikvienam. Grūtniecēm ir lielāks komplikāciju risks. Grūtnieces var ciest no pirmstermiņa darba, kas izraisa priekšlaicīgu dzemdību no smagiem gripas gadījumiem.
Grūtniecības laikā imūnsistēma ir vājāka un lēnāka nekā parasti. Tas ir organisma dabiskais veids, kā nesargāties no bērna kā ārzemju iebrucējs, piemēram, vīrusi. Lēnāka imūnsistēma ļauj jums vieglāk un vieglāk gūt gripu, nekā tad, ja neesat stāvoklī.
Gripa ir elpošanas slimība, kas var ietekmēt plaušas. Jūs burtiski elpojat divus, un, ja jums ir gripa, tas var radīt papildu stresu uz plaušām un pat sirdi. Elpošanas traucējumu risks ir augstāks grūtniecības pēdējā daļā. Ja Jūs atrodaties otrajā un trešajā trimestrī, rūpējieties par sevi un atpūtieties pēc iespējas vairāk. Tas palīdzēs jums izvairīties no sekundārā pneimonijas gadījuma.
