Barošana ar krūti ir labākais veids, kā dot bērnam vajadzīgās uzturvielas. Krūts piens satur visus nepieciešamos barības elementus, kas jūsu mazulim ir nepieciešami pirmajos mēnešos. Tas arī dod tām antivielas, lai tās nesaņemtu dažas bērnības slimības, un tur jūs un jūsu bērnu. Iespējams, esat pamanījuši, ka barošana ar krūti padara jūsu bērnu gassy. Daudzas jaunas mammas brīnās, kāpēc.
Visi bērni, neatkarīgi no tā, kā viņi tiek baroti, parasti norij gāzi. Ir daži bērni, kas iegūst lielu daudzumu gāzes savā zarnās un kļūst par uztraukumiem. Zīdaiņi, kas ir gāzēti, mēdz celmēt un censties panākt gaisu, bet ir veidi, kā jūs varat palīdzēt.
Kāpēc mans bērns ir barojis ar krūti?
Zīdaiņiem, protams, ir nepietiekami attīstīti gremošanas trakti, un gāze ir ļoti normāla parādība. Jūs pamanīsiet, ka viņi mēģina saspringt, ja viņiem ir zarnu kustība vai gāze. Saprotiet, ka tās ir ļoti normālas lietas, un tas nenozīmē, ka jūsu bērnam ir gremošanas problēma. Kā jūsu bērns aug un nogatavojas, tā arī gremošanas sistēma. Ja jūsu bērnam šķiet labi vai jūs nepamanāt pārtikas alerģijas pazīmes, tad parasti nav iemesla uztraukties par gāzi. Laiks parasti atrisinās problēmu. Lūk, daži cēloņi gāzēm zīdaiņiem:
- ŸJūs var būt ļoti liels piena piedāvājums.
- FJa jūsu mazulis raud par pārmērīgi, tie var norīt pārāk daudz gaisa, raudājot, un tas var padarīt tos gāzīgus.
- ŸJūsu piena plūsma ir pārāk ātra. Tas var izraisīt bērna barošanu un norīšanu, barojot bērnu ar krūti.
Vai mātes uzturs padara zīdaini bērnu Gassy?
Vienmēr pastāv iespēja, ka kaut kas, ko ēdat, var dot savu gāzi. Eksperti šajā jomā apgalvo, ka, ja jūsu bērnam ir vairāk gāzveida nekā parasti, pārmērīga gāze parasti parādās divu stundu laikā pēc ēšanas pārkāpēja pārtikas. Pēc tam, lai aizskartais ēdiens iztīrītos no ķermeņa, var paiet divas līdz trīs dienas. Ja bērns ir vairāk gāzīgs, jums ir jādomā par to, ko esat ēdis pēdējo 3 dienu laikā. Jūs, iespējams, varēsiet redzēt tieši to, kas radīja jūsu mazuļa gāzi. Skatiet tālāk sniegtos padomus par to, kā veikt dažas izmaiņas un palīdzēt atbrīvot gāzi bērnam ar krūti.
Kā atbrīvot gāzi zīdainim
Labākais veids, kā mazulim mazināt gāzi, ir gaidīt, kamēr viņi ir nedaudz vecāki, lai ēst noteiktus pārtikas produktus. Jūsu mazuļa gremošanas sistēmai ir vajadzīgs laiks, lai nobriest, un, kad viņi kļūst vecāki, gāzi izraisošie pārtikas produkti būs mazliet vieglāk izturīgi. Šeit ir daži padomi, kā palīdzēt mazulim mazināt gāzu barošanu ar krūti.
1. Veiciet diētas izmaiņas. Sarakstā „gāzi izraisošs” ir daudz dažādu pārtikas produktu, tāpēc tas var ierobežot jūs pārāk daudz, lai izlaistu visus gāzi izraisošos pārtikas produktus. Atstājiet vienu uz dažām dienām un redziet, vai tas palīdz. Ja nē, izlaidiet citu un tikai vienu reizi atlaidiet pārtiku, lai redzētu, kuri no tiem aizskar jūsu bērna gremošanas sistēmu. Šeit ir saraksts ar dažiem gassy pārtikas produktiem:
- Šķiedru pārtika: Klijas un kliju produkti
- Augļi: Aprikozes, žāvētas plūmes, persiki, bumbieri unplumsandcitrus (apelsīni, citroni, greipfrūti)
- Dārzeņi: Briseles kāposti, brokoļi, kāposti, sparģeļi, artišoki, ziedkāposti, sīpoli, ķiploki un pupiņas
- Ciete: Kukurūza, makaroni un kartupeļi
- Citi pārtikas produkti: Piena, šokolāde, kafija un gāzēts sodas / ūdeņi
- 2. Ievietojiet savu bērnu pareizi. Ja jūsu piens nokļūst pārāk ātri, jūsu bērns var uzsūkties un norīt pārāk daudz gaisa. Turiet mazuli tik vertikāli, lai nodrošinātu, ka tie norij pienu, nevis gaisu.
- 3. Turiet bērnu vismaz pusstundu vertikāli vai “futbola turējumā”. Pēc tam, kad barojat savu bērnu, turiet viņu vertikāli pār plecu un paceliet muguru, lai palīdzētu gaisa virsmai. Ja jūsu mazulim ir gāzu krampji, izmantojiet futbola turētāju un piespiediet uz kuņģa.
- 4. Pārliecinieties, vai bērns ir pareizi aizķerts. Pārliecinieties, vai jūsu bērns ir pareizi piestiprināts pie sprauslas. Visai olai ir jābūt bērna mutē, un viņa lūpām ir jāveido labs blīvējums ap krūtsgals.
- 5. Mazākas un biežākas barības. Lai nepieļautu, ka bērns kļūst pārāk pilns vai pārāk daudz gaisa, barojiet biežāk uz īsāku laiku. Daži gassy bērni ir tikai pārpildīti.
- 6. Vienmēr apgrieziet barošanas laikā un pēc tās. Barību vidū, piemēram, kad jūs pārslēdzat sānus, apturiet un sagraujiet bērnu. Pēc tam barošanas beigās uzspiediet savu mazuli vēlreiz, pirms viņu atdodat. Jums var būt nepieciešams arī izmēģināt dažus veidus, kā mazulim sagraut, piemēram,; vertikāli uz pleca, liekot pāri ceļgaliem vai sēžot savu bērnu un turot galvu vienā rokā un izmantojot otru, lai patting muguru.
- 7. Masēt vēderu. Mēģiniet berzēt vēderu, lai izjauktu gaisa burbuļus un iegūtu gaisu, lai pārvietotos. Jūs varat dot vēderu berzēt apmēram pusstundu pēc barošanas vai jebkurā laikā, kad domājat, ka jūsu bērnam ir pārmērīga gāze.
- 8. Atbrīvojiet pārpildītas krūtis. Ja viens krūtis kļūst pārāk pilns, mēģiniet barot bērnu otrā pusē un sūknēt daļu no pārējā krūts piena. Tas novērsīs, ka piens pārāk ātri nolaisties, padarot mazuļus un norijot gaisu.
- 9. Izmantojiet sildīšanas paku. Bērnu veikali bieži pārvadā apkures paketes, kuras var sildīt un lietot uz mazuļa vēdera, lai nomierinātu gāzi. Novietojiet siltu iepakojumu virs mazuļa apģērba, pēc tam ielieciet siltā segu.
- 10. Gāzei ir vajadzīgs tikai laiks. Jūsu bērns, protams, būs gassy pirmajos mēnešos, kamēr viņa gremošana ir nogatavojusies. Pēc barošanas, ja jums ir gassy baby, dažreiz jums vienkārši ir jāgaida, līdz tas notiks.
Kad piezvanīt ārstam par zīdaini zīdaini bērniņu
- Zvaniet pediatram, ja Jūsu bērnam ir citi simptomi, piemēram, vemšana, caureja vai aizcietējums
- Saņemiet medicīnisko palīdzību, ja Jūsu bērns ilgstoši saucas nekontrolējami un šķiet sāpīgs
- Zvaniet ārstam, ja Jūsu bērns ir pakļauts kuņģa-zarnu trakta slimībai
Viena mātes pieredze
„Mans bērns nevar pieļaut nekādus piena produktus, pupas, kofeīnu vai šokolādi. Aptuveni divas nedēļas es iznīcināju visus aizskarošos gassy ēdienus. Pēc divām nedēļām es tos pievienoju vienā reizē. Es sastādīju sarakstu ar visiem pārtikas produktiem, kas padarīja manu mazuļa gassy un palikt prom no tiem. Reiz pa laikam es ielauzos kādu siera gabalu vai šokolādes gabalu. Ir ļoti grūti apturēt prom no šiem pārtikas produktiem, bet mans bērns jūtas daudz labāk. Tas ir patiešām vērts! ”
Susan, 3/18/2014
