Mazuļi galvenokārt ir skaņas gulšņi, bez traucējumiem, trokšņiem un spriedzes, lai novērstu to nokrišanu mierīgā miegā. Bet, ja jūsu bērns bieži pamostas naktī kliedzot, tas var liecināt par miega trūkumu, miega staigāšanu vai murgiem.
Baby Wakes Up Screaming-Vai tas ir normāli?
Zīdaiņi var pamosties naktī aptuveni 3 līdz 4 reizes, atkarībā no vecuma un barošanas paradumiem, bet pamošanās, kamēr kliedziens ir jautājums, vecākiem nevajadzētu viegli ieņemt. Murgi vai slikti sapņi parasti ir pazīme par dziļām psiholoģiskām problēmām, kas būtu jāatzīst un jārisina pēc iespējas ātrāk. Saskaņā ar jaunāko aptauju, 1% līdz 6% bērnu var būt nakts bailes un pamosties. Lielākoties ir novērots, ka zēniem ir augstāks risks, ka nezināms iemesls ir negaidīti iemesli. Saskaņā ar aptauju aptuveni 40% bērnu piedzīvos vienu murgu, pirms tie sasniegs 6 gadu vecumu, un, ja vienam ģimenes loceklim ir pozitīva nakts bailes, arī citiem ģimenes locekļiem ir ievērojams risks to piedzīvot.
Baby Wakes Up Screaming, kāpēc?
Cēloņi | Apraksti |
|---|---|
Murgi | Murgi un nakts bailes ir tas, ko vecāki bieži sajauc. Nakts bailes ir tikai ārkārtīgi satraucošas vai biedējošas domas, kas var traucēt bērnam no normālas gulēšanas, bet neuzmodināt tās. Nakts šausmas parasti notiek starp pirmo nakts trešdaļu un aizmirst, kad bērns pamostas. Murgi parasti rodas miega otrajā pusē, un bērns pamostas, ka viņš ir nobijies un kliedz. Bērni parasti spēj atcerēties savus sapņus un dažās dienās var justies traucēti, kam seko murgs. |
Bads | Ikreiz, kad bērns jūtas izsalcis, viņa ķermenis kļūst nemierīgs, un viņa prāts sāk kļūt aktīvs, nevis atpūsties, tas var izraisīt bērna pamošanās traucējumus. Izmēģiniet un iestatiet ēšanas modeli bērnam tā, lai viņš ērti gulētu un paliktu netraucēti visu miega laiku. |
Sāpes | Tā kā bērni nespēj atrisināt savas problēmas kā pieaugušie, ciešanas stimuli, piemēram, sāpes, var pēkšņi pamosties. Ja bērns ir patērējis netradicionālus ēdienus, piemēram, neapstrādātu gaļu vai piena produktus (laktozes nepanesības gadījumā), vēdera sāpes un sāpes vēderā parasti ir simptomi, kas var izraisīt nakts briesmas. Tas var izraisīt bērna pamošanās un kliedēšanu. |
Bail | Dažreiz viss, kas nepieciešams, lai bērni baidītos, ir tumsība un klusums. Pat ja viņi gulēs, viņi, iespējams, pamosties pēkšņi jūtas bailes kādā no nakts stundām. |
Atdalīšana | Kad bērns sāk gulēt atsevišķā telpā, viņš sākotnēji var justies noraizējies, jo viņš vairs nav tuvāk saviem vecākiem, viņš var justies kā viņš neredzēs jūs atkal, izraisot uzbudinājumu un nespēju pareizi gulēt. |
Atmodas | Dažreiz bērni vispār nav miega; viņi var iet cauri laikam, kad viņi ilgi paliek modri. |
Aukstuma sajūta | Bērnam, kas baro bērnu ar krūti, ir ļoti vāja sajūta, pat ja neliels temperatūras kritums. Šajā gadījumā vislabāk ir barot bērnu, lai atjaunotu enerģiju un siltumu. |
Netīrs autiņš | Ar zarnu kustību vai pēc urinēšanas autiņā, jūsu mazulim var justies nemierīgi un neērti. Kamēr jūs pamanāt, iztīriet viņu. Tas ir tāpēc, ka neērta sajūta var izraisīt viņam izsitumus un kairinājumu |
Baby Wakes Up Screaming, kā noturēties?
Kad bērns pamostas, nobijies un nobijies kliedz, ir svarīgi:
- Nomieriniet savu bērnu. Esiet tur jūsu bērnam, kad viņam ir murgs, pārlieciniet viņu, ka esat tur, lai viņu aizsargātu un ka viņam nav jāuztraucas. Tas izraisīs jūsu bērna drošības sajūtu un palīdzēs viņam cīnīties ar savām bailēm.
- Notīriet to. Pēc slikta sapņa ļaujiet bērnam zināt, ka tas ir nereāls. Pastāstiet viņam, ka tas ir beidzies un turpiniet atkārtot pārliecinošus vārdus, piemēram, „tas bija tikai sapnis”, lai viņš iegūtu spēku un iegūtu patiesību.
- Klausieties. Ja jūsu bērns runā bez pārtraukuma par kaut ko, ko viņš redzēja savos sapņos, neņemiet to vērā. Dodiet viņam visu savu uzmanību un dariet viņam zināmu, ka tu esi Viņam. Ja ne naktī, mudiniet savu bērnu runāt par to no rīta, jo dienasgaismā ir viss, kas padara visu mazāk biedējošu. Arī mēģiniet saistīt attēlus, kurus viņš uzskata par biedējošu, ar vājām un „uzvarošām” lietām, tas dos jūsu bērnam pārliecību, lai cīnītos ar murgiem un spēcīgu prātu.
- Gaisma. Izmantojot zemu intensitāti, tumšā gaisma naktī var palīdzēt bērnam justies drošāk, tāpat kā dienas gaismā. Tas attur visus attēlus no ēnām vai balsīm, ko bērns var dzirdēt. Arī tad, ja viņš pamostas pēc slikta sapņa, telpa, kas piepildīta ar gaismu, ir labāka un nomierinoša nekā tumša.
- Komforts. Kad bērniem ir murgi vai ir vairāki slikti sapņi, labākais, ko darīt, ir mierinājums. Lasiet viņiem stāstu un piedāvājiet viņiem vairāk mīlestības un atbalsta, lai pārvarētu sliktos sapņus. Mēģiniet identificēt faktorus, kas varētu būt izraisījuši nakts bailes / murgi, piemēram, nesenais slikto notikumu vēsture vai krasas vides izmaiņas. Izmantojiet konsultāciju rīkus atbilstoši situācijai. Šīs nepārtrauktās garantijas ilgs ceļš stiprinās viņu prātus un saglabās tos no traucējošiem faktoriem.
- Izslēgts, lai atkal gulētu. Labāk ir mēģināt mudināt bērnu atkal gulēt, nevis palikt nomodā traucētajā prāta stāvoklī, kurā viņš, iespējams, ir. ka jūs tur atradīsiet viņu. Izmantojiet mīkstu mūziku, ļoti pozitīvu gultas stāstu un nelielu gaismu, lai palīdzētu jūsu bērnam gulēt ar patīkamām domām, kas apņem viņa smadzenes.
- Konsultējieties ar ārstu. Ja jūsu problēma joprojām pastāv, vienmēr ir labāka iespēja saņemt profesionālu palīdzību.
Lai saņemtu plašāku palīdzību, skatiet šo videoklipu:
Baby Wakes Up Screaming, kā to novērst?
Lai palīdzētu jūsu mazajiem cilvēkiem pamodoties, vissvarīgākais, kas jādara, ir stiprināt savu prātu pret sliktām domām un lietām, ko viņš uzskata par biedējošu. Pārliecinieties, vai jūsu bērns pirms gulēšanas neizlasa vai neredz skandāla attēlus, šīs lietas noteikti ietekmē sapņus, ko viņi redz.
Izmantot rekvizītus, piemēram, burvju zibspuldzi, un pastāstiet viņiem, ka ar šo aksesuāru palīdzību viņi var „ļauno” un “tumsu”. Ļaujiet viņiem zināt, ka viņu bailes ir zaudējamas un pārliecina tās, ka tās ir spēcīgas un spējīgas.
Bērniem tas ir tikai laika jautājums, pirms viņi sāk atrast sliktus monstrus un ēnas, kas ir smieklīgi jābaidās, bet, ja viņi tiek mācīti, lai kontrolētu savas bailes un domas ļoti jaunā vecumā, tas palīdzēs viņiem ilgtermiņā dzīvi.
