Grūtniecības pieredze ir unikāla katrai sievietei, kas ir milzīga katrai mātei un kalpo kā orientieris dzīvē. Bērna piedzimšana ir sākums jūsu mātes dzīvei. Vecāki sāk brīdi, kad jūsu bērns nonāk pasaulē, un tas notiek arī pēc „dzemdībām pēc dzimuma”. Šo periodu raksturo daudzas korekcijas vai izmaiņas, kas jums jāveic, strādājot ar bērnu, bet arī izmaiņas, ko jūsu ķermenis ir paveicis ilgā 9 grūtniecības mēneša laikā.
Kas ir kopīgas pēcdzemdību komplikācijas?
1. Perineal sāpes
Perineum ir reģions starp maksts un taisnās zarnas, kas piegādes laikā ir visvairāk stiepjas un zilumi. Ja tika veikta epiziotomija, griezums var pat vairāk sabojāt, īpaši sēdus stāvoklī.
Kā ārstēt šo problēmu: Vispirms konsultējieties ar savu ārstu, ja viņš domā, ka zilumi un sāpes ir normālas un drīzumā pazeminās, jūs varat pārtraukt satraukumu. Tomēr sāpes sāpes joprojām var būt problēma. Lai palīdzētu jums sēdēt ērtā stāvoklī, izmantojiet virtulis spilvenu un vienmēr sēdēt uz mīksta spilvena. Bez tam, meklējiet dažus stiprinošus vingrinājumus, lai palīdzētu jums tikt galā ar sāpēm.
2. Hemoroīdi un aizcietējumi
Veicot grūtniecību, spiediens uz dzemdes un orgāniem tiek pakļauts apakšējām ekstremitātēm. Tas bieži noved pie aizcietējumiem, dažos smagos gadījumos, hemoroīdi, kas ir asins izplūde kopā ar sāpīgu defekāciju, kas abas ir kopīgas pēcdzemdību komplikācijas. Iespējams, ka stāvoklis saglabāsies arī pēc dzemdībām, tomēr vairumā gadījumu tas spontāni izzūd dažu nedēļu laikā.
Kā ārstēt šo problēmu: Šo stāvokli var viegli ārstēt ar ārpusbiržas (ārpusbiržas) līdzekļiem. Var izmantot arī dabisko ārstēšanu, bet jāizvairās no pašārstēšanās. Tā kā mātēm ar C-sekcijām vai valdziņiem vēdera rajonā var būt asaras vai iekšēja asiņošana, šādos gadījumos sāpes un aizcietējumus atvieglo caurejas vai svecītes.
3. Mastīts
Kā viens no izplatītākajiem pēcdzemdību komplikācijām, mastīts ir krūšu infekcijas stāvoklis, kas var rasties, kad baktērijas iegūst krūtis caur slīpētu ādu, mazuļa muti vai neveselīgus apstākļus, piemēram, netīrus apģērbus utt. ādas, piena vai krūšu atvēršana. Vairums mastīta gadījumu atklāj, ka infekcija nav lipīga. Tātad jūs varat turpināt zīdīt bērnu.
Kā rīkoties ar šo problēmu: Bieži sastopamās pazīmes un simptomi ir pietūkušas krūtis, kas parasti jūtas sāpīgas, pieskaroties. Drudzis ir sagaidāms kopā ar apsārtumu. Ārstēšana ietver vienkāršu antibiotiku kursu, lai ārstētu infekciju kopā ar zālēm, lai samazinātu drudzi.
Sekojošais video izskaidro, kā dabiski ārstēt mastītu:
4. Dzemdes infekcija
Dzemdes infekcijas var rasties, ja placentas fragmenti paliek dzemdē, nevis izdalās, kā parasti.
Kā rīkoties ar šo problēmu: Dzemdes infekcijas izraisa gripai līdzīgi simptomi, viegls drudzis, paaugstināts sirdsdarbības ātrums, palielināts balto asinsķermenīšu skaits serumā, dzemdes pietūkums, maiga vēdera lejasdaļa utt. Ja šī infekcija izplatās uz apkārtējām sienām, tā var izraisīt stipras sāpes vēdera lejasdaļā. , nepatīkama smakojoša dzemdes izlāde un augsta pakāpe. Antibiotikas var lietot infekciju ārstēšanai, kas, ja tās netiek uzsāktas nekavējoties, var izraisīt toksisku šoku sindromu.
5. Pēcdzemdību depresija
Pēc bērna piedzimšanas mātēm, visticamāk, būs jūtams pārspīlējums ar jaunajiem pienākumiem, kas viņus nepārtraukti ieskauj, kas varētu novest pie pēcdzemdību depresijas ar pastāvīgu nemiers un dusmas sajūtu, kas turpinās dažu nākamo dzimšanas mēnešu laikā, tādējādi padarot to par vienu no visbiežāk sastopamās pēcdzemdību komplikācijas. Tā ir izplatīta sievietēm, kuras pirmo reizi piedzīvo mātes. Arī sievietes, kas apzinās savu ķermeņa figūru, karjeru un finanses papildus bērna audzināšanai, ir pakļautas pēcdzemdību psihozes riskam, kas mēdz rasties, ja depresija turpinās vairāk nekā gadu pēc dzemdībām.
Kā rīkoties ar to: Pirmais svarīgais ir saprast, ka jums ir problēmas, kas saistītas ar māti. Lai dziedinātu no šī stāvokļa, ģimene ir labākais atbalsts, kas jums var būt. Tāpat ir noderīgi arī konsultācijas un atbalsta grupas. Zāles var būt nepieciešamas, ja situācija pasliktinās laika gaitā.
Šeit ir a video dalās vairāk padomu par PPD lietošanu:
6. Citas kopīgas pēcdzemdību komplikācijas
Komplikācijas un problēmas | Apraksts | |
Pēcdzemdību infekcijas | C sadaļas griezuma infekcijas | Šādā infekcijā ir redzams apsārtums un pietūkums, kas var būt saistīts ar niezi un pūli, piemēram, izdalīšanos. |
Nieru infekcijas | Šī infekcija var rasties no dzemdes vai urīna infekcijas grūtniecības laikā. Sievietes var vēlēties urinēt biežāk. Apakšējā vēdera sāpes, drudzis un aizcietējums parasti ir pieredzējuši. Antibiotikas var parakstīt pirms infekcijas izplatīšanās sistēmiski. | |
Krūšu problēmas | Uzbriestas krūtis | Tas ir pieredzējis, jo krūtis ir piepildītas ar pienu, spiediens krūts barošanas laikā netiek regulāri barots. Aukstuma dušas lietošana un aprīkotu krūšturi var palīdzēt mazināt diskomfortu. |
Aizsērējusi kanāli | Tas ir rezultāts nelieliem klucīšiem, kas atrodas cauruļvados, caur kuriem izplūst piens, kopā ar sāpēm, apsārtumu un pietūkumu. Nav novērots drudzis. Izmantojot siltos iepakojumus, tiek atviegloti klucīši. | |
Maksts izvadīšana | Maksts izdalījumi ir izplatīti pēc piegādes, kas ilgst līdz divām nedēļām. Šī izvadīšana sastāv no asinīm un dzemdes gabaliem. Izplūde sākumā ir gaiša, pēc tam pakāpeniski kļūst vieglāka. Smagie vingrinājumi un citas līdzīgas fiziskas slodzes, iespējams, palielinās izplūdi, bet tam vajadzētu samazināties aptuveni divu nedēļu laikā. | |
Matu izkrišana | Matu izkrišana ir piedzīvota pēc dzemdībām, jo subsidējošais hormonālais līdzsvars nevar saglabāt matus. Bet zaudējumi dažu mēnešu dzemdību laikā samazinās un nav jāuztraucas. | |
Strijas | Ja spiediens uz vēderu tiek piemērots pastāvīgi mēnešiem, jūsu ādai ir tendence pielāgoties, stiepjot. Tomēr pēc piegādes jums paliek nevēlama izstiepta āda, kas gada laikā atgriežas normālā stāvoklī. Nesaskrāpējot ādu, palīdz atgūt iepriekšējo formu. | |
Nesaturēšana | Tā kā apakšējais ķermenis pēdējos grūtniecības mēnešos ir bijis spiediens, Jums var rasties urīna un izkārnījumu nesaturēšana. Tas turpinās pēc dzemdībām, un var būt nepieciešami dzīvesveida un uztura modifikācijas. Var palīdzēt sanitārie salvetes valkāšana un konsultēšanās ar ārstu. | |
Diskomforts dzimuma laikā | Pēc dzemdībām maksts ir sasitusi un pietūkušas. Ir dabiski, ka seksuāli ir milzīgas neērtības. Dažos gadījumos var rasties asiņošana un palielināta izdalīšanās. Dažām sievietēm libido un sausuma samazināšanās var vēl vairāk pasliktināt sāpes un pietūkumu. | |
Pēcdzemdību asiņošana | Tas ir stāvoklis, kad māte, iespējams, mirs pārmērīgas asiņošanas dēļ caur maksts, bet maz mammas sastopas ar šo sarežģījumu. Trešajā grūtniecības stadijā sievietei tiek ievadīts uterotonisks līdzeklis īsākam darbam, samazinot asiņošanas iespējas. Vēl viena narkotiku lietošana ir oksitocīns, kas palīdz samazināt asiņošanas iespējas par 40 procentiem. | |
Kad Jums jākonsultējas ar ārstu?
- Sievietēm jākonsultējas ar savu ārstu, ja viņi jūtas intensīvi nomākti un viņiem ir tādas negatīvas domas kā pašnāvība.
- Jums vajadzētu vērsties pie ārsta, ja Jūsu maksts asiņošana ir neparasti krāsaina un izlāde nav mazinājusies pat pēc divām nedēļām pēc dzemdībām.
- Ārstiem jāapspriežas arī gadījumos, kad ir augsts un pastāvīgs drudzis ar klepu un sāpēm vēdera lejasdaļā.
- Ja jūsu krūtis jūtas sāpīgi pieskaroties un izskatās sarkanā un pietūkušā, jūs varētu vēlēties konsultēties ar savu ārstu, lai izslēgtu jebkādas infekcijas un risku bērnam.
Runājot par depresiju, jums vajadzētu aplūkot pozitīvās pārmaiņas un pievērsties bērna audzināšanai. Arī labas higiēnas un regulāras fiziskās aktivitātes uzturēšana ir izdevīga ne tikai jums, bet arī bērnam. Izbaudiet mātes pieredzi un saglabājiet veselīgu prātu un fiziku, lai jūs un jūsu ģimene darītu prieku un svētlaimi.
