Kakli un izsitumi, kas var rasties jebkur, piemēram, jūsu sejas, kakla, matu līnijas, krūtis un pat jūsu muca, tiek saukti par pinnēm. Šīs kairinošās mazās zits ne tikai notiek pubertātes laikā, bet arī grūtniecības laikā. Kaut arī parasti ir pinnes grūtniecības laikā, ir daudz līdzekļu, ko varat izmantot, lai izzustu ātrāk. Atcerieties, ka jāievēro piesardzības pasākumi, ārstējot pinnes grūtniecības laikā.
Kāpēc grūtniecības laikā Jums ir pinnes?
Grūtniecība var darboties kā pinnes vai esošās pinnes iedarbība var tikt pasliktināta grūtniecības laikā. Grūtniecības laikā androgēnu līmenis organismā kļūst augsts, kā rezultātā tauku dziedzeri kļūst lielāki un rada vairāk tauku. Šis pārmērīgais tauku daudzums, kas saistīts ar mirušām ādas šūnām, aizsprosto jūsu ādas poras, veicinot baktēriju vairošanos, kas izraisa pinnes. Visi šie faktori palielina pinnes izlaušanās biežumu.
Grūtniecības laikā pinnes izlaušanās var būt viegla, mērena vai smaga, un tās var izplūst jebkurā laikā grūtniecības laikā. Pinnes var rasties periodiski vai arī tās var palikt visā grūtniecības laikā.
Kādi ir līdzekļi, lai ārstētu pinnes grūtniecības laikā?
1. Pareiza ādas kopšanas procedūra
Pinnes grūtniecības laikā ir dabisks ādas stāvoklis, kas parasti izzūd pēc dzemdībām. Tādējādi drošākais līdzeklis ir rūpēties par savu ādu. Daži padomi, kā mazināt pinnes, ir:
- Ierobežojiet sejas mazgāšanu maksimāli divas reizes dienā vai pēc smagas svīšanas. Neiztīriet, jo tas stimulē tauku dziedzerus.
- Izmantojiet maigu, bez alkohola un bez eļļas tīrīšanas līdzekli, kas nav abrazīvs.
- Izmantot kokvilnas spilventiņu, mazgāt audumu (nomainiet veļas mašīnu katru reizi, kad mazgājat seju) vai skaņas tīrīšanas sistēmu.
- Izmantojiet remdenu ūdeni, lai izskalotu seju un maigi sausa. Uzklājiet mitrinātāju pēc katras mazgāšanas. Izmantojiet siltu ziepjūdeni, lai notīrītu kosmētikas otas.
- Regulāri mazgājiet matus. Vislabāk ir mazgāt matus katru dienu, ja jums ir taukaina āda.
- Nelietojiet saspiest vai izspiediet savu pinnes, jo tas var izraisīt pastāvīgu rēta veidošanos.
- Izvairieties no sejas mazgāšanas ar mazgāšanas trauku, jo tas var pasliktināt stāvokli.
- Izvairieties no aplauzuma, kad jūs varat. Ja izmantojat grims, izmantojiet kosmētikas produktus, kas ir uz ūdens bāzes, nevis eļļas bāzes. Arī dodieties uz nekomerciāliem produktiem. Turklāt pārliecinieties, ka pirms gulētiešanas izņemat grims.
2. Aktuāli produkti
Pēc dažu ādas ekspertu domām, grūtniecības pinnes var lietot aktuāli produkti, kas satur vai nu azelīnskābi, vai eritromicīnu. Varat izmantot arī ārpusbiržas produktus, kas satur vai nu glikolskābi, vai benzoilperoksīdu. Tā kā organismā uzsūcas tikai aptuveni 5% aktuālu produktu; līdz ar to tiek uzskatīts, ka šādu medikamentu lietošana nekaitētu bērnam.
Tomēr atcerieties, ka daudzas zāles nav pienācīgi izpētītas attiecībā uz to ietekmi uz grūtniecību. Tādēļ pirms jebkādas pinnes ārstēšanas uzsākšanas konsultējieties ar savu ārstu. Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu vairāk par ādas kopšanu grūtniecības laikā, kā arī ādas kopšanas sastāvdaļām, lai izvairītos no pinnes ārstēšanas grūtniecības laikā.
3. Tējas koka eļļa
Jūs varat arī izmantot tējas koka eļļu vai lavandas eļļu, kas skar pinnes. Šīm ēteriskajām eļļām piemīt antibiotiku īpašības, tādējādi iznīcinot mikroorganismus un samazinot apsārtumu, niezi un dzeloņainu simptomus. Jums var būt tvaika seja ar verdošu ūdeni, kas sajaukts ar dažiem pilieniem tējas koka eļļas. Pēc sejas izšļakstiet seju ar aukstu ūdeni, jo tas palīdz aizvērt poras.
4. Citronu sula
Citronu augļi un citroni ir dabiski pīlingi. Paņem bļodu un izspiediet dažus citronu sulas vai citrusaugļu sulas pilienus. Ar kokvilnas bumbu uzklājiet šo sulu skartajā zonā. Atstājiet to 10 minūtes un pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.
5. Alvejas gēls
Jūs varat izmantot arī Aloe Vera auga gelu. Izgrieziet kātu un izspiediet gēlu. Uzklājiet to ar kokvilnas lodīti uz pimples un atstājiet uz 10 minūtēm pirms skalošanas ar vēsu ūdeni.
6. Veselīgs uzturs
Jums jāizvairās arī no cukura un rafinētu graudu ēšanas. Turklāt izvairieties no neveselīgu tauku, piemēram, ceptos un ceptos pārtikas produktos, ēšanas, bet ēst vairāk ādu, veicinot veselīgu pārtiku, piemēram, lasis, avokado, mandeles un valrieksti. Vēl daži pārtikas produkti, kas ir ādai draudzīgi, ir svaigi augļi un dārzeņi, kā arī neliels daudzums tumšās šokolādes (jo tumšāks šokolāde ir labāks).
Piezīmes: Pirms došanās uz jebkuru ārstniecisku lokālu šķīdumu, izmēģiniet dabiskos šķīdumus, piemēram, kokosriekstu eļļu, C vitamīnu, cinku, probiotikas un uztura modifikācijas.
Ja Jums ir smaga pinnes, konsultējieties ar dermatologu. Nelietojiet ārstnieciskos želejas vai losjonus, neapspriežoties ar savu ārstu vai vecmāti.
7. Vairāk padomu
- Sāciet regulāru vingrošanu, lai samazinātu stresu, palielinātu asinsriti un skābekļa iekļūšanu ādā.
- Izvairieties no saspiešanas, popping, picking vai scratch jūsu zits, jo tas var izplatīties infekciju.
- Dzeriet pietiekami daudz ūdens katru dienu, lai palīdzētu izskalot toksīnus no ķermeņa.
- Lai saglabātu veselīgu ādu, ēst diētu, kas bagāta ar svaigiem augļiem un dārzeņiem. Dzert lielus ūdens daudzumus un izvairieties no rafinēta cukura un rafinētiem ogļhidrātiem.
- Izvairieties no pārāk daudz saules gaismas un temperatūras ekstremitātes.
Skatīties, lai uzzinātu vairāk: kā rīkoties ar pinnēm grūtniecības laikā un citiem ādas kopšanas padomiem:
Ko izvairīties, ārstējot pinnes grūtniecības laikā
- Izotretinoīns ir perorāla zāles, ko plaši izmanto pinnes ārstēšanā. Tomēr tā lietošana grūtniecības laikā ir nedroša, jo ir zināms, ka tas izraisa smagus iedzimtus defektus. Šai zālēm ir tik lieli iedzimtu defektu riski, ka sievietēm reproduktīvā vecumā, kas lieto šīs zāles, ir jābūt divu veidu dzimstības kontrolei no viena mēneša pirms ārstēšanas sākuma un vienu mēnesi pēc ārstēšanas beigām. Citas pinnes zāles, kas var izraisīt iedzimtus defektus, ir:
- Hormonālā terapijaIr zināms, ka sievietes hormons estrogēns un anti-androgēni spironolaktons un flutamīds izraisa iedzimtus defektus.
- Perorālie tetraciklīni: Ir zināms, ka antibiotikas, tostarp doksicilīns, tetraciklīns un minociklīns, kavē kaulu augšanu un pastāvīgo zobu krāsas izmaiņas.
- Aktuālie retinoīdi tostarp tazarotīns, adaptalēns un tretinoīns ir līdzīgi izotretinoīnam un var radīt iedzimtus defektus. Tādēļ tās nedrīkst lietot grūtniecības laikā.
