Jūsu toddler lēnām aug un kļūst par bērnu, kas var ēst pats. Viņš joprojām var paļauties uz savu pudeles komfortu, jo tas ir milzīgs drošības veids. Tomēr, kad viņš aug, jums galu galā būs jāvest viņu no viņa pudeles. Šeit ir viss, kas jums jāzina par šo sarežģīto procesu.
Kāpēc man būtu jāapsver, vai mans mazulis atšķiras no pudeles?
Lielākā daļa vecāku apzinās, ka viens no lielākajiem iemesliem, kādēļ bērns joprojām izmanto savu pudeli, ir tāpēc, ka tas viņam dod lielu drošības sajūtu. Neskatoties uz to, lielākā daļa pediatru apgalvo, ka atšķiršana no pudeles jāuzsāk, kad viņš ir aptuveni divpadsmit mēnešu vecs vairāku iemeslu dēļ, tostarp šādi.
1. Zobu veselība
Parastais ir tas, ka toddler, kas ir mobils, lai pārvadātu savu pudeli apkārt un turētu dzert, kamēr viņš ir ceļā. Tas atšķiras no zīdaiņiem, kuriem pudeles būs pieejamas tikai tad, kad viņu vecāku rokās baro. Problēma ir tā, ka, ja pudelē nav ūdens, tad tas ir šķīdums, kas ir skābs un mazgā virs jūsu mazuļa zobiem, tos atkaļķo un palielina dobuma risku.
2. Uzturs
Kad jūsu bērns ir toddler, viņam vajag tikai divas vai trīs porcijas katru piena dienu, un tas nāk no 16 līdz 24 unces piena. Ir taisnība, ka piens ir veselība, bet, ja jūsu mazulis dzer pārāk daudz, viņš varbūt nevēlas tik daudz cieta ēdiena un izlaist barības vielas. Problēma ir tā, ka pudeļu dzirdinātājiem parasti būs vairāk piena (līdz 32 unces katru dienu). Kad jūsu bērns ir gadu vecs, viņš var sēdēt, turot glāzi un dzerot to, padarot pudeles uzturvērtības nepieciešamību vairs. Lielāko daļu laika viena gada vecumā būs mazāk spītīgs nekā sešu mēnešu vecs, un tāpēc vairāk vēlas piedalīties savā pudelē.
Kad mans bērns ir gatavs atšķirties no pudeles?
Lielākā daļa ekspertu iesaka jums ieviest kausu, kad jūsu bērnam ir aptuveni 6 mēneši. Ņemiet vērā, ka agrīnā stadijā saturs galvenokārt beigsies uz grīdas. Līdz brīdim, kad jūsu bērns ir 12 mēneši, viņš, iespējams, var to turēt un izmantot, lai dzert. Ērti, tas ir vecums, ka ārsti iesaka pāriet no formulas un sākt dot govs pienu, un pāreja uz kausu var atvieglot pāreju. Mātes, kas baro bērnu ar krūti, var dot krūts pienu (vai izmēģināt ūdeni vai atšķaidītu sulu).
Paturiet prātā, ka katrs bērns ir atšķirīgs, bet dažas pazīmes, kas liecina, ka zīdainis, kurš baro bērnu ar krūti, ir gatavs sākt atšķiršanu, ir:
- Jūsu krūts nepieredzējis vairākas reizes un apstājas vai pilnībā atsakās barot bērnu ar krūti
- Krūts barošanas laikā
- Rāda interesi par kausiem
Kā palīdzēt mazulim atšķirt no pudeles
1. Izveidojiet plānu
Lai palīdzētu sevi pakāpeniski izbeigt un pārslēgties uz kausu (kad jūsu bērns ir vecumā no 9 līdz 12 mēnešiem), jums ir jāplāno. Ļaujiet viņam dažreiz izmantot sipija kausu, sākot no aptuveni 6 mēnešiem. Jūs varat arī ļaut viņam pierast pie kausa, peldoties. Viņš var dzert no tā, izgāzt ūdeni vai vienkārši izklaidēties. Pārliecinieties, ka jūs neierobežojat vienu dzērienu ar glāzi un otru pudelē, jo tas vēlāk var sajaukt jūsu bērnu. Ja barojat bērnu ar krūti tikai tad, kad jūsu bērns ir 9 vai 12 mēneši, tad nelietojiet pudelīti un dodieties pa labi uz kausu.
2. Pārslēdziet pakāpeniski
Šī pieeja ir piemērota jauniem maziem bērniem. Mēneša laikā veiciet šādas darbības:
- Ierobežojiet piedāvāto pudeļu skaitu (pa vienam), aizstājot tos ar uzkodām vai kausiem.
- Pudelē atlaidiet pienu neatšķaidītu pienu.
- Vispirms vispirms izbeidziet pusdienas (vai nenozīmīgas) pudeles.
Jūs varat padarīt šo procesu vieglāku jūsu bērnam, izmantojot jautru salmu vai ļaujot bērnam izvēlēties savu jautru kausu. Ja Jūs pametat bērnu no 12 līdz 15 mēnešiem, jums nevajadzētu būt problēmai.
3. Vienkāršojiet procesu
Ja jūsu bērns ir ļoti piestiprināts pie viņa pudeles, viņam var būt pārāk grūti atšķirt pakāpeniski. Lai gan viņam var būt sāpīgi, pēkšņa izstāšanās varētu būt labākā. Jūs varat atvieglot:
- Sāciet runāt ar savu bērnu par lielo zēnu un to, ka viņš pārtrauks izmantot pudeles, pirms sākat to aizņemt.
- Ļaujiet bērnam justies kā viņš piedalās. Pastāstiet viņam, kas notiek, lai viņš saprastu (ja viņš ir pietiekami vecs).
- Piedāvājiet atlīdzību, ja viņš dodas dienā bez pudeles.
- Dienas laikā, kad viņš parasti vēlas savu pudeli, turiet tasi sulas vai ūdens.
- Mēģiniet nomainīt pudeli, izmantojot nomierinošu priekšmetu, piemēram, viņa mīļāko rotaļu lācīti.
4. Vairāk padomu par atšķiršanu mazuļiem
Šeit ir daži galīgie padomi, lai palīdzētu jums atšķirt bērnu no pudeles.
- Pagaidiet, līdz laiks, kas nav saspringts, lai sāktu atšķiršanu. Tas ietver izvairīšanos no izmaiņām bērna attīstības stadijā.
- Kad bērns ir slims, dodieties atpakaļ uz pudeli vai barojiet bērnu ar krūti, lai nomierinātu viņu.
- Sekojiet sava bērna norādījumiem.
- Pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir pietiekami daudz kalcija (no siera vai jogurta), ja viņam ir mazāk par 16 unces piena dienā.
- Pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir sešus mēnešus vecs cietais pārtikas produkts, jo viņam vajadzēs vairāk barības vielu, kamēr viņš ir viens gads.
- Mēģiniet ievietot mazuļu formulu vai mātes pienu sipija kausā, lai jūsu bērns būtu ieinteresēts.
- Atcerieties, ka jūsu bērns neēd daudz šķidruma, kad viņš sāk ēst cieto pārtiku, jo viņa pārtikā ir šķidrumi. Negaidiet, ka viņam būs tik daudz no kausa, cik viņš bija barojis ar krūti vai no pudeles.
- Atcerieties, ka atšķiršana var būt pakāpenisks process. Svarīgi ir atrast stratēģiju, kas darbojas jums un jūsu mazulim.
Vēlaties uzzināt, kā šī mamma ar savu mazuli iegūst kausu? Pārbaudiet šo videoklipu:
