Tātad jums ir bērns? Satriecošs! Kad jūs pastāstāt kādam „mana sieva ir grūtniece,” jūs parasti saņemsiet apsveikumus. Ja jums ir pirmais bērns, konsultācijas, iespējams, būs viegli pieejamas. Protams, jūsu vienīgie draugi var pacelt uzacis un brīnīties, ko domājāt, kad nolēmāt, ka bērnam ir laba ideja, bet nekad neuztraucieties - jums ir bērns, un atkal, tas ir awesome! Apsveicu!
Bet kas jums jāzina par zīdaiņiem (īpaši, ja jums ir pirmais bērns)? Ko darīt grūtniecības laikā?
Ko jums vajadzētu zināt par tēvu un bērnu?
1. Jūs būsiet laimīgi - un uztraucies
Vienīgais, kas atbilst bērna prieka priekam, ir trauksme par to, kā rūpēties par to. Jūs varētu būt noraizējies par visu, sākot no finansēm līdz to, kā pareizi mainīt autiņu. Labā ziņa ir tā, ka tas ir dabiski, un jūsu trauksme uzlabosies, kad grūtniecība progresē.
2. Jums ir nepieciešams skatīties, lasīt un mācīties
Atcerieties, ka vairumam cilvēku nav dabiski jārūpējas par bērnu, neskatoties uz to, cik viegli viņi to izskatās. Uzziniet, cik vien iespējams. Skatieties video par zīdaiņiem, kuri tiek aprūpēti, lasīt visu, ko jūs varat saņemt, un uzdot jautājumus tiem, kas to darījuši pirms jums.
3. Jūsu sieva ir priekšnieks
Kad jūsu sieva kaut ko stāsta par grūtniecību, pievērsiet uzmanību. Kad viņa dod jums padomu par to, ko darīt ar bērnu, klausieties viņu. Viņa zina, par ko viņa runā. Uzticieties viņai, lai palīdzētu jums, ko jūs nezināt, un, ja abi no jums ir stumped, tas ir laba iespēja atrast lietas kopā.
4. Kļūsti kungs Fix It
Jūsu bērns raud? Drīz jūs zināt, ko darīt! Nekas liek jums justies kā superherojs gandrīz tikpat daudz kā bērns, kurš raud par tēti. Tiklīdz jūs uzņemt šo bērnu un raudāšana apstājas, jūs jūtaties kā jūs varētu pārvietot kalnus. Apņemiet šo fiksējošo attieksmi un baudiet katru minūti nomierinošo savu mazo.
5. Jūs varētu justies pārsteigts
Iespējams, jūtaties tā, it kā visi bankas kontā esošie naudas līdzekļi tiktu aizvadīti, virzoties uz auto sēdekļiem un ratiņiem, bērnu gultiņām un vairāk. Fakts ir tāds, ka, ja bērni šeit nokļūst, jums vajadzētu mazliet mazināt jostu, bet jūs nepalaidīsiet garām papildu naudu tik daudz, cik jūs domājāt.
6. Gatavojieties bez miega režīma
Nogulieties daudz grūtniecības laikā, jo, kad bērns piedzimst, jūs nakšņosiet daudz! Stāsti par miega trūkumu noteikti ir patiesi. Bet ņemiet sirdi - dažu mēnešu laikā bērns būs ierastā kārtībā, un jūs visi varēsiet uzvilkt miegu, kuru esat izlaidis.
Kas jums jāzina par dažādiem trimesteriem un darbu
1. Pirmais trimestris
„Mana sieva ir grūtniece” bieži nozīmē, ka „mana sieva guļ visu laiku, visu laiku paceļot, un parasti ir nožēlojama.” Pirmais trimestris ir slavens ar sievietēm, jo viņas ķermenis pielāgojas visiem hormoniem, kas plūst cauri viņu. Jūs varat būt atbalstošs, mācoties visu, ko jūs varat, par to, ko viņa iet cauri.
2. Otrais trimestris
Tas bieži vien ir lielisks laiks abiem no jums, jo nogurums un slimība aiziet, bet viņas vēders nav pietiekami liels, lai nokļūtu ceļā. Tas ir, kad jums ir jāplāno šis ceļojums, kuru gribējāt kopā, vai sākt sagatavot bērnudārzu mazajam. Tagad ir arī laiks domāt par dzemdību klasēm.
3. Trešais trimestris
Tā ir mājas stiepšanās, un jūsu sieva, visticamāk, atkal būs sajūsmā. Bērna piedzimšana nozīmē, ka cilvēki jums piedāvās daudz dāvanu, tāpēc ņemiet tos uz piedāvājumu. Esiet gatavi darbam, palīdzot savai sievai iesaiņot slimnīcai maisiņu. Un pievērsiet uzmanību tam, ko viņa saka. Ja viņa sajūta muguras sāpes vai kontrakcijas, esiet gatavs.
4. Darbs un piegāde
Neatkarīgi no tā, ko jūs domājat, jūs neesat gatavi tam. Neviens tēvs tam nav gatavs. Jūs redzēsiet savu sievu sāpēs, kas ir briesmīgas. Jūs redzēsiet arī jūsu bērna piedzimšanu, kas nav nekas brīnumains. Emocionālais rollercoaster būs ārprātīgs. Labākais, ko jūs varat darīt, ir uzsūkt to visu un palīdzēt savai sievai cik vien iespējams - kad viņa lūdz kaut ko, dariet to! Šeit ir pilns saraksts ar lietām, kas jums jāzina pirms bērna piedzimšanas, tās laikā un pēc tās.
5. Runājiet par viņu
Kad jūsu sieva ir darbā, viņai ir vajadzīgs jūsu atbalsts. Viņai ir nepieciešama arī, lai jūs būtu viņas advokāts. Ja medicīnas personāls vēlas, lai viņa kaut ko dara, ko viņa nepārprotami iebilst, dara viņai zināmas, skaļas un skaidras vēlmes. Lielākā daļa no viņas vēlmēm un plāniem var tikt izmitināti.
6. Aizsargājiet savu jauno ģimeni no apmeklētājiem
Protams, ikviens vēlas redzēt bērnu, bet šobrīd jums ir nepieciešams laiks kā ģimene. Ierobežojiet apmeklētājus tikai ar dažiem izvēlētiem, piemēram, vecvecākiem, un palaidiet tos no istabas tikai pēc īsa apmeklējuma. Jūsu sievai ir jāsaņem savs spēks, un jums abiem ir nepieciešams laiks, lai piesaistītu savu dārgo jauno dzīvi.
Pēdējais, bet ne mazāk svarīgs: tas būs satriecošs!
Neatkarīgi no tā, kādas ir jūsu rūpes vai bažas, bērna - it īpaši pirmā bērna - uzņemšana būs viena no labākajām jūsu dzīves pieredzēm. Jūs saņemsiet visus trīs trimestrus, satraukumu, piegādi, miega atņemšanu, un jūs atklāsiet, ka bērns ir tik brīnišķīgs, ka jūs varētu vēlēties iet caur to visu no jauna.
Tētis pirmo reizi rūpējas par jaundzimušo bērnu. Vecāku un bērnu konsultēšana:
