Pusaudžu vecums ir grūts gan jums, gan jūsu bērnam. Pusaudži bieži vien strīdos ar saviem vecākiem, parasti ātrās un intensīvās kognitīvās un fiziskās pārmaiņas rezultātā. Tīņi cenšas iemācīties pārvaldīt savu dzīvi bez vecāku pārraudzības. Tas ir veselīgs solis, bet tas nozīmē arī to, ka vecākiem šajā laikā ir jātiek galā ar necieņu. Ja esat sākuši piedzīvot traucējošu pusaudžu uzvedību, ir daži soļi, ko varat veikt, lai palīdzētu novērst šīs pusaudžu problēmas, pirms tās iziet no rokām.
Kopējās pusaudžu problēmas
1. Mans pusaudzis ir apsēsties ar elektroniskām ierīcēm.
Tīņi parasti koncentrējas uz mobilajiem tālruņiem, īsziņu sūtīšanu vai tūlītējo ziņojumapmaiņu kā veidu, kā uzturēt kontaktus ar saviem draugiem. Lai gan pusaudžiem ir svarīgi uzturēt kontaktus un attīstīt spēcīgu tīklu, tas nedrīkst nonākt citos dzīves aspektos, piemēram, skolās vai darbos. Daži vecāki saglabā datorus kopējā mājas telpā, tāpēc ir viegli uzraudzīt darbību; citi noteiks ierobežojumus, kad varēs izmantot elektroniskās ierīces, lai īsziņu sūtīšana netiktu panākta ar labu miega grafiku. Vecāku kontroles programmas var palīdzēt ierobežot jūsu pusaudžu piekļuvi nepiemērotam saturam, ja nepieciešams. Jūs varat arī nodot savu teen atbildību par savu telefona rēķinu, lai palīdzētu viņam mācīties atbildību.
2. Mana pusaudze man ir naidīga.
Jūsu bērns var iet caur brīžiem, kad viņi pirms minūtes šķiet saldi, bet pēkšņi viņi sāk rīkoties ļoti necienīgi, runājot atpakaļ, ritot acis vai ignorējot instrukcijas. Liela pusaudža vecuma daļa jauniešiem mācās radīt savu identitātes izjūtu, un daļa no tā ir viņu identitātes atdalīšana no vecākiem. Lai gan ideja par fokusēšanos uz draugiem vairāk nekā ģimene ir normāla, šī rīcība var būt kaitīga. Daudzas no tām iet, bet ir svarīgi pastiprināt un noteikt galvenos uzvedības standartus, piemēram, nodrošināt, lai jūsu bērns ne zvēru pie jums. Ļaujiet, lai jūsu bērns zina, ka esat tur viņiem, bet nepanesiet izturēšanos, kas nav attaisnojama.
3. Mana pusaudze padara lielu darījumu no viss.
Šķiet, ka viss, ko jūs sakāt, sūta savu tevi dusmas, liekot viņiem kliegt, raudāt vai stomp uz citu istabu. Daudzos gadījumos tas ir vienkārši rezultāts intensīvām emocionālām un fiziskām izmaiņām, ko bērns izjūt, bet tas var būt grūti risināms. Tīņi bieži jūtas tā, it kā viņu vecāki trivializētu savas problēmas, kas var likt viņiem pārtraukt dalīties savās domās. Jūs vēlaties, lai jūs klausītos savu teen un nopietni uztveriet viņa bažas. Mēģiniet piedāvāt līdzjūtību, nevis padomu, ja vien jūsu teen neprasa. Tas palīdzēs viņam redzēt, ka atrodaties tajā pašā lapā.
4. Mana pusaudze stāsta.
Ir daudz iemeslu, kāpēc jūs varētu atrast, ka jūsu pusaudze jums nesaka patiesību. Tas var būt veids, kā slēpt lietas no vecākiem vai veids, kā meklēt lielāku neatkarību. Ideja, ka jūsu bērns slēpj savas dzīves daļas, ir satraucošs tikai tāpēc, ka tas ļauj viņam kļūt par negodīgu personu un rada vidi, kurā jūsu tīņi nenonāks pie jums, kad viņam būs vajadzīga palīdzība. Ja jūs noķerat savu pusaudžu guļ, ir svarīgi radīt bažas. Ja tas ir manāms ieradums, var būt noderīgi runāt ar profesionālu, lai redzētu, vai citas problēmas varētu veicināt šo uzvedību.
5. Mana pusaudze paliek novēlota.
Tīņi bieži pārbaudīs robežas, un daļa no tā parasti būs mērķtiecīga pārtraukumu noteikšana. Dariet mazliet pētījumu pirms pārlēkt visu savu bērnu un noskaidrot, vai viņa pārējiem draugiem patiešām ir daudz vēlāk pierakstīšanās. Desmit minūšu labvēlības periods var būt noderīgs arī, lai izvairītos no konfliktiem, kas saistīti ar karjeru. Ja jūs uztraucaties par to, ka jūsu pusaudze izslāpē vai veic bīstamas darbības, kad viņš paliek vēlu, tad pārliecinieties, ka jums ir sekas un jāievieš tās, lai izjauktu slikto ieradumu, pirms situācija kļūst nopietna.
6. Mana pusaudze izvēlas sliktus draugus.
Jūs varat domāt, ka daži no jūsu pusaudžu draugiem ir nepareizi vai ir slikta ietekme uz jūsu bērnu, taču tas ne vienmēr ir iemesls trauksmei. Pusaudze var būt ļoti cieši saistīta ar saviem draugiem, tāpēc viņa draugu kritizēšana var būt, piemēram, kritizējot jūsu pusaudžu personību. Tātad, daudzos gadījumos vislabāk ir saglabāt savu viedokli klusu. Ja jūs uztraucaties par savu pusaudžu lietošanu vai citu bīstamu uzvedību šo draugu ietekmē, ir svarīgi ieiet. Ģimenes terapija bieži vien ir noderīga, lai atrastu pozitīvus risinājumus, lai novērstu sliktu draugu izvēles ietekmi.
7. Mani Teen eksperimenti ar seksu.
Ir ļoti normāli, ka tīņi ir ieinteresēti dzimuma dēļ, jo palielinās pievilcība un hormonālās izmaiņas, kas notiek šajā laikā. Vecākiem ir svarīgi pārliecināties, ka viņu bērni saprot dzimumu un vērtības, kas tai būtu jāsaista. Papildus jebkādām reliģiskām vai morālām mācībām, ko jūs uzskatāt par piemērotām, lai mācītu, jūs vēlaties nodrošināt, lai jūsu pusaudža emocionāli būtu viņa priekšā, un ir norūpējusies par sekām, ko var radīt sekss. Ja jūs atradīsiet, ka jūsu pusaudze jau ir seksuāli aktīva, mēģiniet nevērtēt, bet atrast veidu, kā risināt emocionālās un veselības problēmas, kas var būt saistītas ar to.
8. Mans pusaudzis lieto narkotikas.
Tīņi var būt ziņkārīgi par narkotikām, tāpēc ir svarīgi nodrošināt, lai jūsu mācības par briesmām ignorētu šo zinātkāri. Vēlaties izveidot vidi, kurā jūsu pusaudze jūtas ērti runājot ar jums par savu zinātkāri vai bažām, bet joprojām ir stingra nostāja, ka narkotiku lietošana ir bīstama, lai jūs varētu vērst viņu uz dzīvības izvēli, kas ir pozitīvāka. Centieties noteikt, kāpēc jūsu pusaudze, šķiet, vēlas lietot narkotikas. Viņa draugi var izmantot vielas, vai arī viņam varētu būt problēma, ko viņš cenšas slēpt. Šo jautājumu risināšana var palīdzēt atrast vairāk pozitīvu risinājumu, kā risināt ar narkotikām saistītās problēmas.
Kad meklēt profesionālo palīdzību
Ir dažas pazīmes, piemēram, vardarbība vai seksuāla atkarība, kas varētu radīt nepieciešamību pēc profesionālas iejaukšanās. Ja jūs un jūsu mīļotais jūtaties tā, it kā jums būtu jāiesniedz profesionālis, lai palīdzētu jūsu pusaudzim, ir svarīgi rīkoties. Ir pieejami dažādi terapeiti un citi profesionāļi, kas var palīdzēt jums labāk izprast jūsu ģimenes dinamiku un citus jautājumus, kas varētu ietekmēt jūsu pusaudžu uzvedību un palīdzēt jums rast potenciālu risinājumu.
Skatiet videoklipu, lai uzzinātu, kā konsultācijas palīdz risināt pusaudžu problēmas:
