Ja esat nolēmis barot mazuļu formulu, jūs varētu būt neskaidri par to, kāda veida ūdeni lietot ar bērnu formulu. Ķimikālijas un minerālvielas, kas bieži sastopamas mūsu parastajā dzeramajā ūdenī, var nebūt piemērotas jūsu mazulim tik agrā vecumā. Šeit ir dažas vadlīnijas, kas var palīdzēt nodrošināt, ka bērns paliek laimīgs un veselīgs, kamēr dzerat formulu.
Kāda veida ūdens jāizmanto ar bērnu formulu
Pirms pieņemat lēmumu par to, kāda veida ūdeni lietot ar bērnu formulu, konsultējieties ar savu ārstu par to, kādiem ūdens veidiem ir tiesības sajaukt ar pulverveida vai koncentrētām formām. Pediatrs šo jautājumu risina visu laiku, un, iespējams, zina daudz par vietējo ūdensapgādi.
Dažreiz jums varētu būt ieteicams lietot dzeramo ūdeni no krāna, bet to vispirms vāra. Ja tas tā ir, pārliecinieties, vai ūdens ir labi velmēts, un turiet to vismaz vienu minūti. Tas iznīcinās ūdenī esošos patogēnus, kas var kaitēt jūsu mazulim. Tomēr nepārvāriet ūdeni pārāk ilgi, un ne vāra to vairāk nekā vienu reizi, jo tas faktiski var koncentrēt jebkādus piemaisījumus un padarīt to vēl sliktāku jūsu mazulim!
Vai esat publiskā ūdens sistēmā? Informāciju par fluorīdu ūdenī var pārbaudīt vietējā ūdensapgādes iekārtā. Ja ūdenī ir ievērojams dabiskais fluorīds, tad būtu lietderīgi vismaz dažus pirmos mēnešus izmantot ūdeni no cita avota.
1. Ūdens, ko var izmantot
Šeit ir norādīti daži ūdens avoti, kas jūsu reģionā varētu darboties labi:
Veidi | Apraksti |
|---|---|
Ūdens pudelēs tikai bērniem | Daži uzņēmumi ražo ūdeni, kas ir paredzēts izmantošanai ar bērnu formulu. Šis ūdens ievēro daudz stingrākas vadlīnijas nekā citi ūdens avoti, un to apstiprina Vides aizsardzības aģentūra. |
Krāna ūdens | Dažās vietās krāna ūdens ir pilnīgi drošs, bet tas ir atkarīgs no tā, kur dzīvojat. Dažām ūdens padevēm ir augstākas noteiktu ķīmisko vielu vai piedevu koncentrācijas, tāpēc pārliecinieties, vai ūdens krāns ir patiešām patīkams, pirms jūs to izmantojat. Vairumā gadījumu krāna ūdeni var vārīt, lai izveidotu perfektu maisījuma formulu. |
Ūdens pudelēs | Regulāra pudelēs iepildīta ūdens var saturēt garšas izrakteņus, un tas nav jūsu bērnam vajadzīgs. Varētu arī apsvērt, piemēram, destilētu ūdeni, avota ūdeni, dzirkstošo ūdeni un vairāk. Pārliecinieties, ka, ja lietojat ūdeni pudelēs, tas ir vienkāršs avota ūdens bez piedevām. Ūdens pudelēs arī nav sterils, tāpēc jums būs vārīties, tāpat kā vārot ūdeni. |
2. Ūdens, no kura jums jāizvairās
Ir noteikti daži ūdens avoti, kas jums vienmēr jāizvairās, veicot bērna formulu.
- Nu ūdens
Pirms jūs izmantojat ūdeni, pārliecinieties, vai tas ir drošs. Tas nozīmē rūpīgu profesionāļa novērtēšanu un testēšanu, kas var noteikt, kas ir jūsu ūdenī. Akas ūdenī var būt arī minerāli, piemēram, dzelzs un nitrāti, kuru viršanas temperatūra nesamazināsies. Faktiski vārīšanās var izraisīt šo minerālu koncentrāciju palielināšanos. Lai saglabātu drošību, vislabāk būtu neizmantot ūdeni, lai barotu bērnu.
Ūdens, kas satur augstu fluorīda līmeni
Ja jūsu ūdens satur fluorīdu, neatkarīgi no tā, kāda veida ūdens tas ir, tas droši vien nav drošs jūsu bērnam. Augsts fluorīda līmenis var izraisīt plankumus uz zobu emaljas, kas vienkārši nepazudīs. Tas var būt vēl sliktāks, ja Jūsu bērns lieto fluorīdu.
Jums jāizvairās no jebkāda veida gāzētiem ūdeņiem, kā arī minerālūdens. Abi šie bērni ir ļoti grūti sagremot un var izraisīt nopietnas problēmas, piemēram, gāzes sāpes vai caureju.
Vai man vajadzētu vārīt ūdeni?
Kad vajadzētu vārīt ūdeni jūsu mazuļa pudelei? Iespējams, tas viss jādara visu laiku, neatkarīgi no tā, kādu ūdeni lietojat. Tas ir tāpēc, ka ūdens nav patiesi sterils, kas nozīmē, ka dažās no tām būs baktērijas. Lai gan baktērijas, piemēram, tās bieži ir pilnīgi nepamanītas pieaugušajiem, tā var negatīvi ietekmēt bērnus. Neatkarīgi no tā, kāda veida ūdeni lietojat, vārīšanās var būt labākā ideja vismaz pirmajos mēnešos.
Kā pievienot ūdeni manai mazuļa formulai
Pievienojot ūdeni bērna formulai, vienmēr ievērojiet norādījumus, kas ir uz formulas iepakojuma. Katrs no tiem ir atšķirīgs, tāpēc tie var pieprasīt dažādus ūdens daudzumus vai dažus sajaukšanas veidus. Tas ir pamata noteikums par šķidruma koncentrāta vai pulverveida formulām:
- Sāciet ar aukstu ūdeni. Ļaujiet ūdenim darboties līdz divām minūtēm, lai tas būtu pēc iespējas aukstāks. Aukstāks ūdens ir mazāks piesārņojošo vielu daudzums, kas varētu būt ūdenī.
- Ielej aukstu ūdeni tīrā katlā un uzvāra. Ļaujiet tai vārīties vienu minūti ar labu un vienmērīgu ātrumu. Ļaujiet ūdenim atdzist, līdz tas ir remdens - tas var aizņemt kādu laiku, tāpēc vienmēr ir labāk plānot, lai formula būtu labi pirms jūs to faktiski ielej pudelē.
- Kad ūdens ir pietiekami atdzisis, izmantojiet to, lai iegūtu formulu. Pārliecinieties, lai pievienotu atbilstošu daudzumu, izmantojot mērkausiņu vai karoti. Tas ir ļoti svarīgi, jo atšķaidītā formula nedod Jūsu bērnam nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, bet pārāk koncentrēta formula var izraisīt kuņģa darbības traucējumus vai citas problēmas.
- Sajauciet formulu kā pakete, un pēc tam barojiet to savam mazulim ar mieru, ka tas ir pareizi sagatavots.
Lai iegūtu plašāku informāciju par pudeles sagatavošanu bērnam, šis videoklips var palīdzēt:
