Grūtniecība pati par sevi var būt grūts ceļojums, tam jāpievieno iekaisis kakls, un ar to var būt diezgan grūti. Tomēr ir svarīgi izvairīties no zālēm grūtniecības laikā līdz brīdim, kad infekcija kļūst smaga un Jums nav citas iespējas. Pat tad pārliecinieties, ka lietojamās zāles ir droši lietot grūtniecības laikā. Ja jūsu iekaisis kakls ir viegls, jūs varat izmēģināt dažus mājas aizsardzības līdzekļus, lai atbrīvotos no problēmas. Ja tas turpinās, tad apmeklējiet ārstu un pārbaudiet, vai jūsu kakls ir pārbaudīts.
Kā ārstēt iekaisis kakls grūtniecības laikā
Nesenie pētījumi liecina, ka ir vairāki iespējamie iemesli, kas varētu izraisīt kakla iekaisumu grūtniecības laikā. Daži no izplatītākajiem cēloņiem ir baktēriju vai sēnīšu infekcijas, alerģijas, gaisa piesārņotāji, skābes refluksa vai pat ķīmiskas alerģijas.
Lielākā daļa medikamentu ir kaitīgas bērnam, tāpēc ārsti neiesaka lietot zāles, kas sāpes kaklā var būt diezgan niezošas un nomāktas grūtniecēm. Tālāk ir norādīti daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas var sniegt atvieglojumus:
1. Silts sālsūdens skalot
Lai izvairītos no kakla iekaisuma pasliktināšanās, vislabāk ir palikt prom no aukstiem dzērieniem vai pat dzeramā aukstā ūdens. Labākais veids, kā nomierināt kaklu, ir, izmantojot siltu sālītu ūdeni žargiem. Pievienojiet tējkaroti sāls siltajam ūdenim un skalojiet vismaz reizi stundā, lai sniegtu jums dažus atvieglojumus. Vēl viens mājas līdzeklis ietver kurkuma lietošanu siltā ūdenī, lai atvieglotu iekaisis kakls.
2. Mitrinātājs, kas palīdz pareizi elpot
Viens no labākajiem līdzekļiem aizliktajam degunam kakla sāpes laikā ir mitrinātāja izmantošana. Tās radītais migls palīdz atjaunot gaisa cauruļu pietūkumu. Ja jums ir sauss klepus, tad vēsā migla var mazināt balss aizsmakumu. Tomēr neatstājiet to pārāk ilgi, jo tas padara telpu mitru un aukstu.
Gadījumā, ja jums nav mitrinātāja, vienkārši uzvāriet ūdeni uz pāris stundām vai pat izmantojiet seklu podiņu ūdens, lai padarītu mitru un mitru.
3. Veikt pirmsdzemdību vitamīnus
Atcerieties lietot pirmsdzemdību vitamīnus, kas padarīs imūnsistēmu spēcīgāku un palīdzēs jums cīnīties pret baktērijām. C vitamīns un cinks ir vislabāk šim nolūkam. Ēd veselīgu, lai jūs varētu dabūt vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešamas, lai cīnītos pret jebkuru vīrusu. Iegūstiet C vitamīna dienas devu no citrusaugļiem, melonēm, zemenēm, mango un kivi. Ēd dārzeņus, kas bagāti ar C vitamīnu, piemēram, brokoļus, kāpostus, piparus, spinātu un daudz citu dārzeņu. Ir daudz pārtikas, kas satur cinku, piemēram, liellopu gaļu, olu, auzu, jogurtu, austeres, tītaru un liellopu gaļu.
4. Dzert medu un citronu tēju
Dzert zaļo tēju vai regulāru tēju ar sasmalcinātu citronu un tējkaroti medus. Citrons ir ļoti efektīvs, jo tas palīdz izjaukt gļotas, kas izraisa flegmu kaklā. Medus ir arī liels, jo tas palīdz nosmērēt niezošu kaklu, lai to nomierinātu un samazinātu klepu. Kopā tie ir lielisks pagaidu atvieglojumu avots, un, ja piedzēries pāris reizes dienā, jūs atradīsiet sāpes, kas galu galā iet prom.
5. Dzert vairāk šķidrumu
Ja jūtat, ka Jums var attīstīties iekaisis kakls, palieliniet šķidruma uzņemšanu. Tas palīdzēs plānot gļotas un noņemt jebkādus organismā esošos toksīnus. Gļotādas izraisa papildus šķidrumus, kas jānoņem no organisma un tāpēc tie ir jāaizstāj.
6. Mēģiniet klepus Candy
Izmantojot klepus konfektes, jūs varat palielināt siekalu mutē un iztīrīt kaklu.
7. Drošas zāles kakla iekaisumam
Ir vairākas reizes, kad mājas aizsardzības līdzekļi nepalīdz izārstēt kaklu. Šādos gadījumos vislabāk ir lietot zāles, kas grūtniecības laikā ieteicamas tikpat drošas. Dažas zāles, kas tiek uzskatītas par drošām, ir Tylenol (acetaminofēns) saaukstēšanās un gripa un Saline deguna pilieni vai aerosols.
Skatieties, kā dzert ar ūdeni, citronu un ingveru, lai mazinātu iekaisis kakls grūtniecības laikā. Lūdzu, ņemiet vērā, ka lielas ingvera devas var kaitēt Jūsu grūtniecībai, tādēļ, pirms pievienojat dzērienus, konsultējieties ar ārstu:
Kad zvanīt ārstam par sāpēm kaklā grūtniecības laikā
Parasti strepu rīkles (A grupas streptokoku baktērijas to izraisa) rodas maziem bērniem, bet tas var notikt arī pieaugušajiem. Šī kakla iekaisuma kategorija var izraisīt arī drudzi, pietūktu kakla dziedzerus un pat nelielas baltas izciļņas uz mandeles. To var ārstēt, izmantojot antibiotikas, lai nogalinātu infekciju. Ja domājat, ka Jums ir stepra kakla infekcija, tad konsultējieties ar ārstu. Arī tad, ja simptomi saglabājas pēc pāris dienām vai Jums rodas elpošanas problēma, tad apmeklējiet vietējo ārstu, jo arī Jums varētu būt izveidojusies infekcija krūtīs.
Konsultējieties ar savu ārstu par jebkādām problēmām, kādas jums var būt, jo vienmēr vislabāk ir iegūt profesionālu atzinumu. Gadījumā, ja sākat just reiboni vai apgrūtināt elpošanu, sastrēgumu vai sāpes krūtīs, pastāvīgi paaugstināts drudzis, vemšana, mazināta bērna kustība vai nekāda kustība, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) apgalvo, ka gripu grūtniecēm var izārstēt nekavējoties ar pretvīrusu zālēm, kas nav kaitīgas nedzimušam bērnam.
