Bieži vien vecākiem ir jāizvēlas dažādu veidu formulas, vienlaikus izvēloties formulu, lai barotu savus bērnus. Pirmajā dzīves gadā notiek strauja attīstība un izaugsme, kas nenotiek jebkurā citā cilvēka dzīves laikā. Zīdaiņi pirmajā gadā ir atkarīgi no viena uztura avota; līdz ar to tai ir jābūt ideālam avotam. Tagad šeit nāk jautājums: sojas un piena formula, kas ir labāka? Šajā rakstā aprakstīta atšķirība starp piena un sojas formulām.
Sojas un piena formulas, kas ir labākas?
1. Ievads
- Piena formula
Mātes piena maisījuma standarta bāze ir govs piens. Govs piens tiek pārveidots par bērnu lietošanu, pielāgojot ogļhidrātu, olbaltumvielu, kā arī tauku saturu un stiprinot to ar papildu vitamīniem un minerālvielām (lielākā daļa gan sojas, gan piena maisījumu dod 20 kalorijas par unci). Pēdējā desmitgadē tradicionālā zīdaiņu maisījuma maisījuma kvalitāte ir ievērojami uzlabojusies. Tomēr pētnieki vēl nav spējuši atdarināt krūts piena unikālās īpašības, kas ir ideāls ēdiens cilvēka zīdaiņiem.
- Sojas bāzes formula
Sojas olbaltumvielas ir izgatavotas no sojas pupām, un tās ir arī modificētas, pievienojot vitamīnus, minerālvielas un citas uzturvielas, kas izmantojamas mākslīgajos maisījumos zīdaiņiem. Lai gan sojas formulas iesaka daži veselības eksperti, citi saka, ka šajās formulās trūkst kāda savienojuma, piemēram, aminoskābes, kas palīdz bērnam augt. Zīdaiņiem, kuriem ir alerģija pret laktozi (govs pienā esošais cukurs), var būt mazāka jutība pret formula, kas balstīta uz sojas proteīnu. Tomēr līdz pat 50% bērnu, kas ir pakļauti alerģijai, attīstās arī negatīva reakcija uz sojas un var būt nepieciešama hipoalerģiska formula.
2. Sojas un piena formula
Veselīga barošanas izvēle zīdaiņiem ir mātes piens. Tomēr, ja Jūsu bērnam ir nepieciešama formula, tad kāda formula būtu jāizvēlas, sojas vai piena formula? No pētījuma izriet, ka bērnus nedrīkst barot ar sojas formulu, līdz tas nav medicīniski nepieciešams, piemēram, zīdaiņu laktozes nepanesības gadījumos (lai gan šis stāvoklis ir ļoti reti).
Saskaņā ar daudziem šajā jomā veiktajiem pētījumiem ir pierādīts, ka sojas formula var kaitēt bērna attīstītajai endokrīnajai sistēmai. Tas bieži ir saistīts ar ADHD attīstību bērniem. Tas var novest pie agrīnās menarhe sākšanās un agrīnas krūts audu attīstības jaunattīstības meitenēm. Sojas formula var saturēt alumīniju un mangānu tādā līmenī, kas ir bīstams jaunattīstības bērnam.
Sojas bāzes formulas izmantošana ir stipri ierobežota tādās valstīs kā ASV, Francija, Izraēla un Jaunzēlande, jo pieaug pētījuma dati, kas norāda uz sojas bāzes piena nelabvēlīgo ietekmi uz veselību. Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) ir ierobežojusi arī sojas formulas izmantošanu. Saskaņā ar AAP, cilvēka piens ir ideāls uztura avots bērnu attīstībai. Viņi apgalvo, ka, lai gan ir tikai daži gadījumi, kad sojas piens ir norādīts medicīniski, vēl vairāk nekā 20% no piena, ko pārdod ASV, ir sojas saturošs piena maisījums. AAP atzīst, ka sojas formulām ir nelabvēlīga ietekme uz bērnu veselību. Tā satur fitoestrogēnus, kas var arī kaitēt jaunattīstības bērniem.
Daži fakti par sojas formulu
- Ir tikai dažas norādes par sojas bāzes piena izmantošanu, piemēram, zīdaiņiem, kas cieš no galaktozēmijas vai retiem stāvokļiem, kuriem raksturīga iedzimta laktāzes deficīta situācija un situācijās, kad vecāki dod priekšroku veģetāro diētu savam bērnam.
- Zīdaiņiem, kuri ir dokumentējuši alerģiju pret govs piena olbaltumvielām, jāizmanto proteīnu formula, kas tiek plaši hidrolizēta, jo sojas olbaltumvielu alerģija ir 10-14% šo bērnu.
- Zīdaiņi, kuriem ir akūts gastroenterīts un kuri agrāk bija labi, var attīstīties, turpinot lietot vai nu cilvēka pienu, vai pēc atšķaidītas govs piena formulas. Sojas formulas jāizmanto tikai gadījumos, kad attīstās sekundārā laktozes nepanesība.
- Sojas bāzes formula nav izdevīga nekā govs piena formula, ja to lieto, lai papildinātu zīdaiņus, kas baroti ar mātes pienu.
- Pirmsdzemdību zīdaiņiem nav ieteicams barot ar sojas proteīniem.
- Sojas bāzes formula nav izrādījusies labvēlīga ne mazuļu kolikas vai nervozitātes profilaksei, ne apsaimniekošanai.
- Zīdaiņiem, kas cieš no enteropātijas vai enterokolīta, ko izraisa govs piena olbaltumvielas, nevajadzētu barot ar sojas formulu, jo šie bērni bieži ir jutīgi pret sojas proteīnu. Šie zīdaiņi jābaro ar hidrolizētiem proteīniem vai sintētiski atvasinātām aminoskābēm.
- Nav pierādīts, ka parastā sojas formulu izmantošana novērš atopisku slimību gan veseliem, gan augsta riska zīdaiņiem.
Ko par citiem formulu veidiem?
Ir pieejami dažādi formulas, kas atbilst lielāko bērnu vajadzībām. Daži no tiem ir:
Veidi | Apraksti |
|---|---|
Laktozes formula | To bieži lieto zīdaiņiem, kas nepanes laktozi. Šādām formām ir laktoze, kas aizvietota ar cita veida cukuru, piemēram, kukurūzas sīrupu. |
Plaši hidrolizēta formula | Šiem piena veidiem ir olbaltumvielas, kas sadalītas mazākās daļiņās, kuras bērni viegli sagremo. Tie ir norādīti zīdaiņiem, kas cieš no alerģijām, piemēram, ekzēmu vai grūtībām absorbēt barības vielas. |
Zemu dzimšanas svara un priekšlaicīgu bērnu formula | Šajās formulās ir vairāk kaloriju un proteīnu. Tajos ir arī cita veida tauki, kas viegli uzsūcas, ko sauc par vidējas ķēdes triglicerīdu vai MCT. |
Cilvēka piena stiprinātājs | Ar šo produktu tiek ievērotas īpašas krūts barošanas bērnu vajadzības. Daži no šiem produktiem tiek sajaukti ar mātes pienu, un daži tiek baroti ar mātes pienu. |
Metabolisma formula | Zīdaiņiem, kas cieš no slimībām, kurām nepieciešama īpaša uzturs, var būt nepieciešama metaboliska formula. |
Citas formulas | Citas formulas: Jaunas formulas tiek izgatavotas un pārdotas, lai palīdzētu bērniem mazināt kolikas un refluksa simptomus. Šo proteīnu saturs šajās formulās ir ļoti līdzīgs mātes pienam, un to sastāvs nedaudz atšķiras no regulārām formulām. |
Vai vēlaties iegūt vairāk informācijas par bērna formulas izvēli? Skatiet tālāk redzamo videoklipu:
