Grūtniecība

Slāpes agrīnā grūtniecības laikā - jauns bērnu centrs

Ir normāli, ka grūtniecēm ir daudz jautājumu par izmaiņām viņu ķermenī, īpaši, ja tā ir viņu pirmā grūtniecība. Dažreiz tas var būt milzīgs, lai cīnītos ar pārtikas alkas vai slikta dūša, skatoties jūsu ķermeni pakāpeniski. Daudzus simptomus vairumā gadījumu var ignorēt, jo tie laika gaitā izzudīs, ieskaitot apetīti un pārtiku, nogurumu, rīta slimību un izmainītas gaumes. Citus simptomus, piemēram, intensīvu slāpes grūtniecības sākumā, nevajadzētu ignorēt, un tas ir īpaši svarīgi, ja tie ilgst ilgu laiku. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kāpēc jūs jūtaties grūtniecības laikā un kā jūs varat tikt galā ar to.

Iespējamie slāpes cēloņi agrīnā grūtniecības laikā

Dažos gadījumos slāpes grūtniecības laikā ir nekas vairāk kā zīme, ka jūsu organismam ir vajadzīgs vairāk šķidrumu. Tomēr citreiz tas norāda uz nopietnu komplikāciju. Tādēļ Jums vienmēr jākonsultējas ar ārstu, ja grūtniecības laikā Jums rodas neparasti simptomi, īpaši, ja tie saglabājas. Ja slāpes tiek kombinētas ar citiem simptomiem, tas var liecināt par nepieciešamību pēc ārstēšanas.

1. Nepieciešamība hidratēt

Neatkarīgi no grūtniecības posma, kurā jūs atrodaties, jums palielināsies nepieciešamība urinēt. Grūtniecības sākumā jūsu ķermenis kļūs izslāpis, lai jūs informētu, ka gan jums, gan Jūsu mazulim ir nepieciešams vairāk šķidrumu. Šie šķidrumi ir būtiski, lai izskalotu liekos atkritumus no ķermeņa, un tas ietver atkritumus, ko jūsu bērns ražo. Amnija pūce aizsargā bērnu un ir piepildīta ar šķidrumiem, bet, lai aizpildītu sauli, jums ir jābūt daudz šķidrumu. Ja jūs ēdat sāļus ēdienus, jūs varat pamanīt palielinātu slāpes. Dažām sievietēm šī slāpes šķiet neapmierinoša, it īpaši, ja viņiem ir paaugstināta ķermeņa temperatūra vai ja rodas svīšana naktī.

2. Asins tilpuma palielinājums

Slāpes ir arī kopīga atbilde uz asins tilpuma palielināšanos, kas rodas grūtniecēm. Asins tilpums organismā grūtniecības laikā var palielināties līdz 40%, un daudzas grūtnieces jūtas izslāpušas, jo tām ir vajadzīgs vairāk ūdens šim asinīm. Papildu asinis ir būtiskas, jo tas dod auglim uzturvielas un skābekli un palīdz jaunām šūnām attīstīties.

3. Zems asinsspiediens

Ir arī bieži sastopams asinsspiediena pazeminājums grūtniecības sākumā. Sakarā ar to, sirds ir sūknēt papildu asinis ap ķermeni, kas ir grūtāk strādāt. Neparasts slāpes pieaugums var būt pazīme, kas liecina par zemu asinsspiedienu grūtniecības laikā, bet parasti to papildina citi simptomi. Iespējamās pazīmes ir nogurums, sekla un ātra elpošana, bālums, āda, auksta āda, slikta dūša, neskaidra redze, ģībonis, vieglums un reibonis.

Kā rīkoties ar slāpes agrīnā grūtniecības laikā

Papildus daudz ūdens dzeršanai, arī centieties ēst dārzeņus un augļus. Jums vajadzētu dzert arī svaigu augļu sulu un pienu. Tie satur labu šķidruma saturu, kā arī nodrošinās Jums nepieciešamos minerālus un vitamīnus.

Palielinot ūdens, piena un svaigu augļu sulas patēriņu, jums vajadzētu arī samazināt sāļu un sodas patēriņu. Sāls satur nātriju un var izraisīt ūdens aizturi un iespējamu dehidratāciju. Dehidratācija ir īpaši bīstama grūtniecības laikā, jo tā var izraisīt aizcietējumus vai nogurumu, un smagos gadījumos tas var izraisīt pat priekšlaicīgu dzemdību vai aborts.

Kad jāuztraucas:

Ja pēkšņi jūtaties slāpes un urīns ir tumši dzeltens, Jums var būt dehidratācija. Ja Jums ir izslāpis un dodas uz vannas istabu biežāk nekā parasti, tas var norādīt uz gestācijas diabētu. Katrs no šiem jautājumiem var izraisīt komplikācijas Jūsu mazulim un jums, tāpēc vienmēr miniet simptomus savam ārstam.

Vēlāk grūtniecības slāpes cēloņi

Tāpat kā dažas mammas ir slāpes grūtniecības sākumā, dažām māmiņām var rasties slāpes vēlākā grūtniecības laikā. Īpaši svarīgi ir pievērst uzmanību neizskaidrojamai slāpes grūtniecības otrajā un trešajā trimestrī. Parasti to izraisa paplašinās dzemde, kas rada lielāku spiedienu uz urīnpūsli, mudinot jūs urinēt vairāk un tādējādi justies izslāpušiem. Tas var liecināt par gestācijas diabēta sākumu un, ja tas ir kombinēts ar biežu urinēšanu un stipru nogurumu, konsultējieties ar ārstu.

Šādā gadījumā ārsts ieteiks cukura līmeni asinīs (glikozes tolerances tests), un Jums ir risks saslimt ar gestācijas diabētu, ja Jūsu skaits ir lielāks par 140 mg / DL. Jums ir paaugstināts risks, ka Jums iepriekš bija gestācijas diabēts. Gestācijas diabēts ir diezgan izplatīts, jo organismam ir nepieciešams radīt vairāk insulīna, lai apmierinātu tās mainīgās vajadzības. Ja tas nenotiek, jums rodas grūtniecības diabēts, ko var kontrolēt, skatoties cukura patēriņu un lietojot insulīna injekcijas. Ja tas netiek ārstēts, šis stāvoklis var novest pie tā, ka jūsu bērns ir lielāks, palielinot jūsu iespēju saņemt C-sekciju.

Citi dīvaini grūtniecības simptomi

Simptomi

Apraksts

Slimība

Rīta slimība faktiski var notikt jebkurā laikā. Tas ir vienkārši biežāks rīta laikā, jo jūsu kuņģa skābes uzkrājas naktī.

Paaugstināta smaržas sajūta

Dažām grūtniecēm dažas smaržas ir neticami pārsteidzošas. Dažām sievietēm vienkārši ir jāizvairās no iedarbināšanas un ēst nevainīgu pārtiku.

Izsmelšana

Jūsu ķermenis grūtniecības laikā mainās, ieskaitot elpošanas izmaiņas, sirdsdarbības ātrumu, vielmaiņu, kā arī progesterona līmeņa paaugstināšanos. Tas var apvienot, lai radītu ārkārtīgu nogurumu, īpaši pirmajā trimestrī. Trešajā trimestrī nogurums parasti ir saistīts ar miega problēmām un palielināto svaru.

Bieža urinācija

Grūtniecības sākumposmā bieža urinācija var būt saistīta ar hormoniem. Vēlāk jūsu mazulim un lielākai dzemdei būs spiediens uz urīnpūsli.

Nieze

Nieze grūtniecības laikā ir visizplatītākā pa vēderu un krūtīm, kad āda stiepjas.

Aizcietējums

Aizcietējums ir biežāk sastopams otrā un trešā trimestra laikā, un tas var būt saistīts ar progesteronu, kas ietekmē jūsu gremošanu, resnās zarnas absorbē vairāk ūdens, dzelzs piedevas vai dzemdes spiedienu uz jūsu taisnās zarnas. Lai to izvairītos, dzert ūdeni, ēst pārtiku ar augstu šķiedrvielu daudzumu un vingrojiet regulāri.

Grēmas

Grēmas ir izplatītas arī pēdējos divos trimestros un ir saistītas ar progesteronu. Jūs varat atvieglot grēmas, lietojot antacīdus (pēc sarunas ar savu ārstu), paaugstinot galvu un izvairoties no pikantām pārtikas precēm.

Загрузка...